棕发褐眸的雄虫今日穿了一身简洁的深灰色训练服，布料包裹着他壮硕如山的身躯，肩宽背厚，手臂肌肉将袖口撑得紧绷，胸肌和腹肌的轮廓即便在宽松款式的训练服下也隐约可见。
棕色的短发似乎刚修剪过，显得利落硬朗，同色的深邃褐眸正一眨不眨地凝视着走进来的韫玉，里面盛满了风霜褪去后的温顺与专注。
他高大魁梧，站在那里，像一头收敛了所有爪牙的棕熊。
“陛下，日安。”赫连明武上前一步，躬身行礼，声音低沉浑厚，带着一丝沙哑。
“嗯，明武，路上辛苦了。坐吧。”韫玉对他点了点头，在主位坐下。
苏欢和苏乐下意识地就要像往常一样，上前为陛下布菜。
然而，莉尔眼疾手快，轻轻拉住了两姐妹的衣袖，微微摇头，用眼神示意她们与自己一同退到下首的备用餐桌旁。
苏欢苏乐也是机灵的，看到陛下对赫连明武的动作并无异议，一副习以为常的模样，而赫连上将也做得熟门熟路，立刻明白了其中关窍。
两姐妹交换了一个眼神，乖巧地跟随莉尔退开，心中默默记下：当有这几位特定的雄虫在场侍奉陛下时，她们需让出近前位置。
赫连明武仔细查看着餐桌上琳琅满目的早点，小心地夹起一枚晶莹剔透的虾饺，又舀了一小碗温度正好的鸡茸粥，轻轻放在韫玉面前。
他几乎将所有注意力都放在了韫玉身上，目光灼灼近乎贪婪地凝视着她。
半年未见，思念早已如野草般疯长。
此刻真人就在眼前，比星网视频和照片上更加鲜活，让他几乎移不开眼。
看着看着，他那对浓密的眉毛便微微蹙起，闷声道：“陛下，您多吃点。您……太瘦了。”
他的声音低沉，带着毫不掩饰的心疼，“感觉对比半年前，您好像还清减了些。”
韫玉正小口喝着粥，闻言抬眸瞥了他一眼，有些好笑：“哪有瘦？明明胖了五斤。艾洛斯那里的数据做不得假。”
赫连明武嘴唇动了动，没反驳数据，但心里却固执地觉得陛下就是太瘦了。
那腰肢，他一只手掌就能轻松环住，细得让人心颤，也让人……忍不住生出更多遐想。
他又想起塞缪尔那家伙在加密频道里说的事……
该死，现在在吃饭，他在想什么！
赫连明武赶紧唾弃了自己一下，强行拉回飘远的思绪，耳根却有点发热。
他定了定神，不再多言，只是手上动作不停，将更多有营养的菜式夹到她碟中，低声道：“陛下喜欢就好。不过，还是多吃些，身体才康健。”
餐厅里光线柔和，食物香气氤氲。
他目光殷切地看着她，仿佛她多吃一口，他就能多安心一分。
那样子，真像一只担心幼崽吃不饱的大家长，笨拙又真诚。
韫玉在他这般实心眼的投喂下，竟也比平日多用了不少。
早膳在一种宁静而微妙的氛围中结束。
之后是例行的散步消食，在花园里走了走，又去藏书室挑了本轻松的书看了一会儿。
当时钟指向安排锻炼的时间时，韫玉放下了书。
自那次与塞缪尔胡闹导致晨起误了政务后，她便调整了每日的行程安排。
将政务汇报和可能的会议都挪到了下午，晨间的时间留给身体锻炼和灵活处理私人事务。
如果某日真的贪睡赖床，就适当减少锻炼量，或在下午补上。
总之，锻炼可以灵活，但政务汇报，却是雷打不动的，还是有个固定时间好。
现在，正是上午的锻炼时间。
一行人移步至王宫内的专用训练室。
这里配备了各种的训练器械和防护措施，陪同的自然有苏欢、苏乐和莉尔，而赫连明武也沉默地跟了进来。
韫玉看了他一眼，没说什么，算是默许。
今日的锻炼计划侧重于灵敏性与基础力量。
苏欢和苏乐姐妹配合默契，一个负责指导韫玉进行短距折返跑、障碍跨越等灵敏性训练，一个在旁保护并记录数据。
她们身形矫健，动作标准，指导时清晰耐心，展现出优秀亲卫的素质。
赫连明武则主要负责重力适应性训练区域。
当韫玉在调节过的重力环境下，进行一些基础的深蹲、推举等力量训练时，他会在旁仔细调整器械参数，纠正她的发力姿势，用最简单直接的语言讲解要点。
他的指导风格与他的人一样，朴实无华却非常实用，注重基础和安全。
那双深褐色的眼眸在她训练时，会变得格外锐利专注，时刻留意着她的状态，一旦她露出吃力的神色，便会立刻叫停或减轻负荷。