第195章 徒手整形
从膻中,向内接住,从外向内拉,可以防止下垂的穴位:臂窗穴、屋翳穴,库房穴,锁骨穴,乳根穴,至期门穴。

    这些穴位一手推、一手拉、顿一下,11-12次。