伴隨著一阵平平碰碰的茶碗碎裂声，砸了一会之后，他的心情也逐渐平復了下来。
“真就一点办法也没有吗？”
沉默了半晌，傅温书不死心的又问了一句。
“没用的少爷，除非他能自己走出那间园子。”
听到此话，傅温青脸色更差了一些，不过突然之间，他却是想起来了一件事情，眯了眯眼，他向著王茂吩咐道，“你去一趟开在法租界艷阳路的群芳楼，让花魁小玫瑰给傅温书送一封请帖，让她想办法把傅温书叫出来。”
王茂和另一名帮眾对视了一眼，向著傅温青点了点头。
“是。”
……
日上三竿。
朝阳路 142號，傅温书居所。
“锻体境，其实总共就三个关口，分別是將皮肤揉炼似铁，筋脉灵活矫健若弓，骨骼凝练若土，成立地成根之感。
温书，你想要破境，这三关就必不可少。”
更新不易，记得分享101看书网
小花园之中，沈决明照旧坐在一旁指导著傅温书习练武功。
看著傅温书对著面前木桩不断练习大日拳的场景，沈决明虽然满意他的勤奋，但却也对他的悟性皱眉。
思索了片刻，他在喝茶的空档又提点了一句。
“温书，你既然已经练武，想必也对內家功夫与外家功夫有了一些基础的了解，那么沈叔问你一个问题，你知道內家修行和外家修行的最基本区別在哪里吗？”
听到沈决明的话语，傅温书挥拳的动作顿了顿，隨著又一拳挥出，他的话语声也响了起来。
“我其实不太了解內家与外家的区別，不过陈九曾经跟我说过，內家一般都从桩功开始练武，外家则是从拳法，腿法，或者乾脆用淬炼身体的功法开始练武。”
沈决明点了点头，“那你知道，为什么內家练单一桩功，后面会比外家强很多吗？”
傅温书摇了摇头，关於这一点，他自然是不清楚的。
“因为內家桩功所诞生的气感，是可以辅助筋骨皮的修行的。”
说著，沈决明起身，缓缓来到了傅温书的身边，也就在傅温书愣神之际，只见沈决明將自己的手掌搭在了他的肩膀上。
“温书，不断练习大日拳，虽然也能稳步提升你锤炼筋骨皮的进度，但这其实並不適合你，毕竟如今你的正阳桩已经接近小成，身体內的炎流也可以自如操控。
故而，接下来沈叔会用真气引领著你身体里的炎流，在你的皮肤，筋脉，以及骨骼上游走一次，你不用反抗，只需要仔细感受这次的行走路线，以及锤炼的感觉就好。”
说著，沈决明將目光看向了傅温书的脸颊，问道。
“怕吗？”
傅温书摇了摇头，他知道沈决明不会害他，自然也没有多么害怕。
见状，沈决明也欣慰的笑了笑，隨即神情突然变得严肃起来，“那就准备好了！”
顿时，当他点头之后，就感觉一股奇异的气流顺著沈决明的手掌进入了他的身体之中，而这股气息，在他的身体里游走之时，竟是缓缓的吸引著他身体里本身就存在的炎阳气流，跟著一起动了起来。
很快，他体內的炎阳气流就在沈决明的真气带领之下，从皮肤到筋脉，再到最后的骨骼，完完整整的走了一个周天。
当然，在这个过程之中，傅温书疼的死去活来的。
这种气流游走周身的感觉，就像是用一道灼热的火，在不断的烧灼著他的皮肤筋脉和骨骼。
因此，其中的痛楚，自然不必多说。
不过，哪怕痛的都快翻白眼了，傅温书也没有叫出声来，只是站在原地，额头上冒著层层细密的汗珠。
见傅温书嘴唇都有些发白了，但始终没吭一声，沈决明由衷的掛赞了一句。
“算是个爷们儿，之前我还以为你至少会疼的叫出来呢！”
傅温书牵强的笑了笑。
叫不出来了没看出来吗？
“好了，这运行路线我教你一遍就够了，多了对你身体不好，我的真气再精纯那也是外来真气，会影响到你以后形成真气的质量的。”
说话间，沈决明拍了拍傅温书的肩膀。
“温书你也別著急，这运功行走周天的修炼，在你能接受前，一天走个一到三遍也就差不多了，不用多练。”
顿了顿，见傅温书的状態的確不太好，沈决明又补了一句，“下午再泡泡药浴，保准隔天就生龙活虎。”
接下来，因为傅温书的承受能力差不多到了极限，沈决明倒是也没有让他再多练下去，又打了一套拳之后，直接將他安排去泡药浴了。
等到中午吃完饭之后，沈决明离开，傅温