路上走多远。

    不过对於罗素来说这本苦行炼体法可以很好的衔接巫毒炼体术，两者的核心都是以刺激为核心让肉体被动进化。

    虽然知识之匙中有很多惊天动地的炼体功法，比如神象镇狱劲、丈六金身、中子星战体等等名震诸天的无上法门。

    但这些都不太適合罗素，不是修行起来各种条件一大堆，就是耗费资源无数。

    反倒是现在的苦行炼体法，不仅与巫毒炼体术相辅相成，一主內辅外，一主外辅內。

    而且本身没有任何限制条件，强者可以修炼，弱鸡照样可以修炼变强。

    最关键它很便宜，只要一百知识点。

    不对，应该说它很好的为罗素改良巫毒炼体术起到了承上启下的作用，大讚。

    缓慢收功起身，因为罗素本身的体质不差，修行苦行短期之內並没有什么太大的涨幅，不过等到时间维度拉长，这其实是一种很適合的功法。

    修行结束，这时候的保养也不能放鬆。

    以强大的频率刺激肉体，虽然进化很快，但也要注意让紧绷的肉体放鬆，不然这根不断绷紧的弦迟早会断裂。

    一连三瓶营养药剂进肚，略显空瘪的胃终於满足。

    罗素脱掉衣物，走进浴室。

    浴缸之中装满了他配置的滋养液，底部的火元素魔法阵只需要一枚小小的魔石就可以保证其中的滋养液一直处於沸腾的状態。

    一步踏入浴缸，顺著缸壁缓缓坐下，仿佛周身被温暖的母液包裹，丝丝热气涌入体內，有些酥麻却又很舒爽。

    “嘶。”

    再也忍不住，罗素將全身都浸泡入滋养液，慢慢在舒爽的感觉中进入梦乡。