新来的女生身上，心想真不愧是修行过的道士，是有点底子在身的，动作相当標准。

    几分钟后，热身结束。

    陈云拍了拍手，將所有人的注意力重新吸引过来，正式进入主题。

    “想像一下，如果我们独自走在街上，突然被坏人从身后紧紧抱住，该怎么办？”他拋出问题。

    话音刚落，队伍里几个男生就忍不住嘿嘿低笑起来。

    陈老师这架势，明显是要教『女子防狼术』啊。

    “关键在於如何迅速有效地挣脱控制，並製造逃脱或反击的机会吧？”江烽想了想，接话道。

    “嗯，这位同学总结得很到位。”

    陈云投来讚许的目光，“那就请你上来，配合老师做个示范。你来扮演歹徒，我来演示被袭击者如何应对。”

    江烽看了一眼陈老师那超过一米八的个头，以及一身黝黑的腱子肉，不禁陷入沉思，他刚才为什么要多嘴。

    “噗……”班里顿时响起一阵鬨笑。

    江烽只得一脸无奈地走出队列，在陈老师的示意下，他走到老师身后，双臂环抱，模擬歹徒从后方熊抱的姿势。

    “大家看好了，当歹徒这样从后面抱住我们时，”陈云声音沉稳地讲解，“这个时候千万不要慌。胡乱挣扎不仅很难挣脱，还会消耗你的体力，甚至可能激怒对方，进一步造成更糟糕的后果。”

    “正確的做法是，利用槓桿原理和突然爆发力。”

    说话间，陈云一手扣住江烽的手腕，身体同时猛地向一侧拧转，同时，另一手臂曲起，用手肘猛击江烽的下頜部位。

    “下頜是人体非常脆弱的部位，受到猛烈撞击极易导致眩晕甚至短暂昏厥。这时候……”

    他语速加快，借著拧身和肘击带来的瞬间鬆动，他身体顺势下沉，利用自身体重和反关节技巧，將江烽的手臂向后一扭，脚下步伐交错，乾净利落地將他按倒在地，整个动作一气呵成。

    “哇！”

    学生们顿时发出惊嘆。

    “控制住对方，然后，抓紧时间逃离现场，或者大声呼救。记住，首要目標是脱身，不是跟歹徒缠斗。”

    陈云鬆开手，把地上的江烽拉起来，笑著拍了拍他的肩膀，“做得不错，现在我们完整的来演示一遍。”

    江烽揉了揉刚才被別得有些发痛的手腕，注意力却落在了系统突然弹出的提示上。

    【你观摩並亲身体验了《撼山拳》的威力，领悟撼山真意。】

    【成功习得《撼山拳》第一式，崩拳·断树】

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