终於，一个多小时过去，姜恆大概搞懂了北冥神功原理。
天龙世界里，普通內功，都是凝练自身气血之力，然后运转周天，把气血凝炼为不同特性的『內力』。
就像九阳神功的九阳真气，九阴真经的九阴內力，碧波心经的汹涌澎湃的海潮朝生內力。
全部都是由人的气血之力转化而成。
而北冥神功，虽然同样可以搬运自身气血转化成內力。
却因其北冥意境，无所不包，无所不容的特性，把敌人真气强行炼化己用。
道理是这样，但现代人能不能修炼北冥神功，还是个未知数。
毕竟他从没在现实世界见过真正的內功高手。
才刚了解北冥神功原理，系统便传来信息。
【叮，恭喜宿主接触第一种力量体系——內功，解锁新任务：进化之路。】
“进化之路？”
姜恆精神一振，连忙凝神细听。
【天地灵气枯竭，武道日渐式微。
上古之时，有先秦练气士，以天地之力锻体，身怀移山填海之惊人伟力；
后天地灵气衰竭，练气之法断绝，先贤另闢蹊径，诞生內功之法；
再往后，天地进一步恶化，先天之路彻底断绝，內功难臻化境，气血武学应运而生；
及至现代，灵气消散殆尽，世人只能修习外功强身健体。】
【进化之路任务—诸天伟力归於己身，打破灵气衰竭局限。
任务內容：收集两种以上异界：力量体系，血脉，异能为基石，登临诸天之巔！】
【进化之路任务，视完成情况，將开启专属转职任务。】
【特別提示：转职任务唯一，请宿主谨慎对待。】
“系统这是准备给我开掛囖？”
“可这。。。”
看这任务內容。
没有一丁点好处，只给了个转职提示。
t，还是前置任务，转什么职业，有什么作用，完全没有列举出来。
妥妥的画大饼啊！
这系统该不会是无良奸商老板吧。
而且任务完成条件让姜恆一头雾水。
任务完成条件模糊得很啊！
不过好在任务没有限定时间，姜恆可以慢慢摸索。
“任务既然是从接触北冥神功开始触发，那不如先研究北冥神功。”
“看看能不能修炼。”
至於凌波微步。
这玩意只能从段跑跑身上入手。
毕竟学这玩意，需要学会周易，哪怕有翻译小能手，自己也很难在短时间內学会。
点开之前存好的北冥神功內容，姜恆逐字逐句仔细阅读，生怕漏掉任何一个细节。
直到把经文里的修炼要诀全部记在心里，並且对每一步操作有了大致理解后，他才放下手机。
来到臥室盘膝坐在床上，他准备开始自己人生中第一次內功修炼。
与此同时，姜恆心里也有些忐忑。
他不確定现代人的身体能不能修炼天龙八部的內功。
就算能练，自己的资质又属於什么水平，这些都是未知数。
先试著放空自己的心神，让情绪平静下来，然后按照北冥神功里说的方法，开始尝试感应体內的“气血”。
“气血”是每个人身体里都存在的能量。
只是不同人的“气血”，在强弱程度上会有差异。
一般情况下，年轻力壮的人、还有孩童体內的“气血”最旺盛；
而成年女性、老人，以及刚出生的婴儿，体內的“气血”相对来说会弱一些。
姜恆不知道自己体內的“气血”属於哪种水平，只能耐心地慢慢感应。
想来自己如今正处於青年，体內的“气血”按理说不会太弱，引动起来应该会相对容易些。
气血是修炼內功的关键第一步。
要是连体內的“气”都感应不到，后续根本没办法运转周天，更別提修炼內功了。
可姜恆毕竟是现代人，从没接触过內功修炼，也不是什么气功大师，完全不知道该用什么方法引动气血，一时间有些犯难。
不过好在北冥神功里记载了一套专门的呼吸冥想方法，这方法能刺激人体气血，让人更容易感应並引动体內的“气”。
再次仔细回想一遍冥想法门，姜恆悬著的心稍稍放下，决定按照经文里的方法试试。
依照北冥神功里的记载，姜恆调整自己的呼吸。
说是冥想方法，其实也只是放鬆身心，调整呼吸频率而已。
他合上双眼，按照冥想法，幻想一股暖流从中丹田凝聚，再达到下丹田，然后是脊骨，头顶。。。