当林亦凡醒来的时候，已经是中午十二点了，他伸了个懒腰，从空间里的床上爬起来，简单洗漱了下，便开始每天的早锻炼。

    他先从八极拳的桩功练起，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手环抱於胸前，如抱婴孩，双目微闔，调整著呼吸，感受著体內那股微弱却真实存在的气流在经脉中缓缓游走。

    桩功一立便是一个小时，待他收功时，额头上已渗出细密的汗珠，浑身却感到一种前所未有的舒畅与力量感。

    隨后，他又演练了几遍八极拳的拳架，拳脚生风，虎虎生威，每一招每一式都力求精准狠辣，將八极拳“开门出手，六力合一”的精髓展现得淋漓尽致。

    一套拳打完，林亦凡长长吐出一口浊气，眼神也变得更加锐利起来。他知道，在这个乱世，只有自身实力足够强大，才能更好地保护自己，保护想保护的人，也才能更有效地打击那些该死的侵略者。

    锻炼完毕，他从静止仓库里取出一些红烧羊排、米饭和灵泉水，简单解决了午饭。