……

    “发”！

    在成功化解球的旋转和力量后，根据对方的站位和防守情况，选择合適的角度、力度和旋转方式將球回击过去，让对方难以招架。

    例如，当对方站在球檯中间偏正手位时，自己可以回一个反手位大角度的球，让对方来不及移动到位。

    这就如同太极中在化解对方攻击后，找准对方的薄弱环节，发动攻击。

    ……

    教学环节结束。

    接下来，刘猛便需依靠自己的学习和训练来提升。

    “时间不早了，我们也该回去了。”牛叔等人向刘猛告別后离去。

    由於桌球拍已被牛叔收回，刘猛便未在球场多做停留练习。

    回到家中，刘猛拿出手机，在网上搜寻起售卖桌球拍的店铺。

    告別时，牛叔建议刘猛自己购买一个桌球拍，並提醒他不要买成品拍。

    球拍如同武器，必须趁手！

    要买就买好底板，胶皮自己贴，而且不能贪便宜，至少得2000元以上，否则都是“垃圾”，不堪使用。

    刘猛在网上挑选了一番。

    他不打算省这一两千块钱，直接选了个大品牌、国家队同款的球拍，花费了四千多元。

    第二天。

    快递便送上门来。

    刘猛签收新“武器”。

    拿到新球拍，信心满满地前往八一公园。

    “小刘来啦！”

    见到刘猛，董叔等人纷纷打招呼。

    “牛叔，我买了拍子，您再教教我打球吧！”刘猛微笑道。

    “好啊！”牛叔欣然应允。

    两人来到桌球檯前。

    刘猛手握球拍，信心满满地发出一记侧旋球。

    对面的牛叔面带微笑，待桌球落至台面时，他突然翻转球拍，露出带颗粒的一面，轻轻一磕。

    桌球以一个诡异的角度被反击回去。

    完全超出预判的刘猛顿时手足无措，丟了一球。

    长胶！牛叔您这就有些欺负人了吧！

    刘猛看到牛叔手上的球拍拍面並不光滑，而是布满颗粒，脸上露出苦笑。

    带长胶的桌球拍因其独特的拍面，打出的球轨跡难以捉摸。

    对於没经验的人来说，回过来的球基本上属於乱飞，诡异得让人不知如何接。

    刘猛作为新手，旋转球尚未掌握，面对长胶更是难上加难。

    “来吧，接著打！”牛叔笑著说道。

    刘猛只好硬著头皮上阵。

    可结果可想而知，场面如同老叟戏顽童。

    刘猛被打得找不著北！

    但好处也是显而易见的，在这种高强度的训练下，刘猛对旋转球的判断能力明显提升。

    虽然一直输，但他起码能知道自己为何输了。

    “小刘，今天就到这里吧，明天我们继续！”

    “好！”

    接下来的日子里，刘猛每天都来和牛叔打球。

    他的技术在这高强度的教导和训练中快速增长。

    同时，他的灵敏度和反应能力也缓慢提升。

    但最重要的，还是刘猛对“旋转”的理解越来越深刻。

    就相当於在娱乐中慢慢掌握了太极的精华。

    —

    这天。

    趁著朝霞初升，刘猛站在自家阳台上，面对著升起的太阳，站起了桩功。

    牛叔曾教导他，暗劲之后便是化劲。

    这是对劲力的感知达到极致，即使是一根羽毛、一只苍蝇落在身上，也能清晰地感知到。

    麻雀落在掌中，扑扇翅膀想飞起时，也能轻易化解其力量，让其无法飞起。

    因此，化劲的训练最重要的是“听劲”，即增强自身的感知能力。

    通过站桩的方式，將意念凝聚在身体上，提高自控力。

    通过这种专注修行的方式，让神经系统末梢变得更加敏感。

    这便是“意识”的修行！

    刘猛此刻站在阳台上，眼睛微闭。

    他感知著手指间的存在、手掌的存在、手臂的存在……感知著下体的存在、脚掌的存在、脚趾头的存在。

    这是一种本体感觉的训练方法。

    也是他从国家图书馆网中学来的。

    本体感觉是指肌、腱、关节等运动器官本身在不同状態时產生的感觉。

    可分为三个等级：

    一级：肌肉、肌腱、韧带及关节的位置感觉、运动感觉、负重感觉。

    就像闭上眼睛，依然能准確摸到自己的鼻子、耳朵等身体部位。

    即使不看自己的脚，也能通过位置感觉知道双脚所处的位置和姿態。