意的奔跑，当做背景板。

    而罗德也是化身成为教师，面对著一大一小。

    “斗气就是自然中存在的一种能量，我们可以將他想像成一股暖流，用你的身体去引导，然后不断循环和锻炼。”

    “这是两本呼吸法，一本是我们紫罗兰家族的呼吸法，一本是圣洛林骑士团的呼吸法。但呼吸法的优劣並不算太大，重要的还是看个人的资质如何。”

    实力为王。

    说完罗德又讲了一些修行中的小技巧，然后让两人开始尝试修行，安娜本来就是骑士学徒所以对於修炼斗气这件事很快就做的有模有样。

    至於斯瓦娜，从来没有接触过相应的概念，眼下初次接触就有些难以入门。

    不过对此罗德有著充足的耐心，原因就在於斯瓦娜刚刚只凭藉自身力量就將数百上千斤的石盘举起来。

    这个实力已经堪比使用斗气加持下的正式骑士，如果斯瓦娜成功掌握斗气，罗德都不一定確保自己能够取胜。

    “放轻鬆，斯瓦娜。安娜是已经掌握了修炼的技巧，而你是初学没有可比性。”

    说著罗德突然想到仓库中好像有一些薰香，心中一动。

    斯瓦娜则是一直尝试，她也想掌握斗气让自己变得更强，强者可以带著他的子民生活在温暖舒適的土地上。

    而弱者就在寒冬中等待死亡，每一场大雪都仿佛死神的哨子，收割著斯特吉亚人的生命。

    而现在斯瓦娜有了新的要守护的存在。

    再一次尝试没有成功后，斯瓦娜突然闻到了一股异样的香味，这股香味很是特殊。

    她感觉身上的鎧甲有些燥热了，白皙的脸上冒出红晕来，斯瓦娜感觉身体变得好奇怪……