陈白闭眼感悟著昨夜开闢的一方窍穴。
如今，练气初期的二十七方窍穴已被他冲开二十四方，还余下三方窍穴。
余下三方窍穴並没有什么难度，唯一要求的便是真元强度和真元积蓄达到要求。
前者对於陈白而言並不是问题，圆满层次的《沧水决》和观想法《鸿元万水法道图》已经让他的真元强度远超同阶修士。
而后者才是让陈白头疼的。
没有道院聚灵塔的辅助，他一个乙下资质想要吸收天地灵气转换成真元，效率实在太慢了点。
修为提升太慢了，炼气尚且如此，那他何时能筑基，又何时能金丹？
虽说磕丹药能缓解一二，但是药三分毒，何况他这几个月来把丹药都当糖豆吃了，原本的立竿见影的药效，现在无比温和，仿佛没吃一般。
得下猛药！
陈白立刻想到昨日斗丹上的冲窍丹。
那是练气中期才能用的丹药，药力凶猛无比，练气初期胡乱吃了，最少也是经脉爆裂。
练气中期，除了神魂壮大诞生神识，还有真元开始滋养四肢百骸。
如果说练气前期的修士体质是凡俗普通人的顶点，突破至练气中期后，体质与日增强，直至凡俗武林所说的先天境界，铜皮铁骨、刀枪不入。
体质再往上就需要炼体法门了。
炼体法门的修炼方法往往极其痛苦，堪称自虐，而且初期效果往往不明显，故而不少修士没有修炼。
但，炼体有成的修士，一身体魄强横，同阶修士往往难以应对。
要想短时间突破练气中期，就得吃药力凶猛的冲窍丹，而要能承受冲窍丹须有一强盛体魄。
是时候寻一本炼体法门了。
无论是短期还是长期，练一门锻体之法都是有必要的。
窗外阳光照了进来，陈白有了决意便即刻起身，离开庭院。
顺著昨日莫羡带著的道路反方向走去。
路上，他远远见到快步奔走的莫羡，不过半人高的个头穿行在人来人往中，几个呼吸就不见踪影。
看莫羡离去方向，应该是去正门。
陈白在对方消失后就收回目光，一位路人过客而已，他並不放在心上，继续往目的前进。
抱霞斋，昨日莫羡带他去琼雨楼时路过的店铺，售卖各种功法秘籍，种类齐全。
甫一进去，他便找著小廝问：
“你们这的炼体法门，都拿出来给我看看。”
小廝翻找著手上拳头厚的法门目录。
“《地火锻身法》，藉助地火之力烧除体內杂质，锻炼肉身，大成时可於地脉畅游而不伤分毫。一百二十块灵石。”
陈白听到价格后皱眉，怎么这么贵，道院內也不过十来点道功就能有一份不错的功法了。
小廝看著他纠结模样，继续说道：“这《地火锻身法》是炼气中期修士才能修习的炼体之法，价格很公道。”
“练气中期？我要练气初期就能修习的锻体法门。”
这次轮到小廝皱著眉头，低著头一直翻找著手中厚书。
“一般修士都是趁著练气中期真元蕴养躯体才选择炼体的，所以锻体法门十之八九皆以炼气中期为修习条件。”
“適合练气初期的不多，抱霞斋仅收录一本，《金肌玉骨》。”
“当然，如果客官还觉得不够的话，还有凡俗武林的横练法，《金钟罩》、《铁布衫》之类的也有，就是锻体效果嘛，差了不少。”
片刻后，陈白拿著两块玉简回到东三坊的庭院內。
一块是刻录《金肌玉骨》，一块刻录十五本凡俗武林的横练之法。
昨日清扫出来的一间静室內。
陈白將《金肌玉骨》放在一边，目光看向另一块玉简。
凡俗武林，对他而言陌生中带著点熟悉。
熟悉是因为，上辈子看过不少影视剧，金古梁温多少了解一二。
陌生是因为，在此方世界里，凡俗武林是存在的，但都没有亲自接触过。
陈白宿慧还未觉醒时，便听闻不少景国侠客的所作所为，或是劫富济贫，或是求仙问道。
虽然已经踏上仙途，成为修仙者，他对这些功法还是蛮好奇的。
玉简贴至眉心，真元渡入其中。
十五本凡俗横练功法显现。
《金钟罩》、《铁布衫》、《童子功》、《铁砂掌》......
名字很俗，一看就知道练了有何作用。
陈白挑了本《金钟罩》翻看起来。
凡俗之人尚未感应胎息，故而无法吸收天地灵气转化成真元。
但他们另闢蹊径，利用自身气血代替真元，行经走脉形成內气，居然能达到真元类似的效