候，骑士们都是直接用剑练习。”

    林恩没有停下动作，汗珠开始从额头滑落。

    “每个人都有自己的方法。”

    力量训练的核心是渐进式超负荷。

    只有不断增加肌肉的负担，才能促进它们的撕裂再生长。

    而维斯特洛的传统训练方法，显然还停留在比较原始的阶段。

    一个小时后。

    林恩放下铁锅，全身已经被汗水浸透。

    他靠在训练场边的木桩上，大口大口地喘息。

    肌肉传来酸胀的感觉，这是力量增长的前兆。

    【通过科学的力量训练，你的力量得到微弱提升，其他属性提升方式请自行探索。】

    【力量：5（当前进度4％）】

    林恩的眼中闪过一丝兴奋。

    果然有效！

    姓名：林恩

    力量：5（4％）

    敏捷：5（0％）

    体质：5（0%）

    【点击展开】

    剩余经验：2

    “看来把进度条填满之后，力量属性才能达到6点。”

    琼恩还在一旁研究那些铁锅。

    “这真的有用？”

    他试探性地举起一个铁锅，感受著重量。

    “你可以试试。”

    林恩重新站起身，拍了拍琼恩的肩膀。

    “不过要循序渐进，別一开始就用太重的负重。”

    琼恩点了点头，开始模仿林恩刚才的动作。

    动作虽然有些生疏，但姿势还算標准。

    看著琼恩认真训练的模样，林恩心中感慨。

    夕阳西下。

    训练场上只剩下两个挥汗如雨的身影。

    远处，艾莉亚趴在窗台上，专注地看著林恩的一举一动。

    女孩的眼中满是崇拜和关切。

    她不明白林恩为什么要用那种奇怪的方式训练，但她知道这一定有它的道理。

    毕竟林恩做的每一件事，最后都会证明是正確的。

    第七天。

    托伦带著小队回到了黑城堡。

    他们的脸上都掛著兴奋的笑容，身上却染著不少血跡。

    战利品被装在几个麻袋里，从马背上卸下。

    林恩站在庭院中央，等待著托伦的匯报。

    “大人！”

    托伦大步走到林恩面前，声音中带著难以掩饰的兴奋。

    “我们在距离长城二十里的地方，发现了一支野人小队。”

    “总共十二个人。”

    林恩点了点头，示意他继续说下去。

    “我们从侧翼发起攻击，打了他们一个措手不及。”

    “战斗持续了不到半个小时，所有野人都被击毙。”

    “我们这边只有两个兄弟受了轻伤。”

    托伦的语气充满自豪。

    林恩的注意力却集中在另一件事上。

    【杀敌12人，经验值+15】

    【当前经验值：17】

    系统的提示音在脑海中响起，让林恩的心情瞬间变得极好。

    果然，手下的战果也会计算在他头上。

    这意味著他可以同时派出多支小队，在不同的地方狩猎野人。

    只要指挥得当，经验值的获取速度將会大幅提升。

    “干得好。”

    林恩拍了拍托伦的肩膀。

    “让兄弟们好好休息，三天后准备下一次行动。”

    托伦咧嘴笑了起来。

    “大人，兄弟们都很兴奋。”

    “他们说这才是真正的战斗，比在临冬城站岗有意思多了。”

    林恩的嘴角也勾起一丝笑意。

    看来这些北境士兵的战斗欲望被彻底激发了。

    这对他的计划来说，是个好消息。