“一个……两个……”
清晨，不足三十平米的蜗居小屋內，沈磊正在婉婉和小芯的陪同下做伏地挺身。
长时间没有锻炼过的他，双臂颤抖地支撑著身体，额头上青筋微凸，汗水顺著脸颊滴落在身下的旧瑜伽垫上。
“主人加油，主人加油！”
婉婉蹲在沈磊旁边，热情似火的加油打气，小芯也在旁边时刻观察著沈磊的身体变化。
“十二，十三，呃...不行了！”
刚数到第十三个伏地挺身，他就感觉手臂一软，胸口一沉，整个人彻底趴窝，脸颊贴在微凉的垫子上，只剩下大口喘气的份。
婉婉手里拿著一条乾净毛巾，见状立刻凑上前，小心翼翼地替他擦拭额角和颈后的汗水，粉红色的眸子里写满了心疼与鼓励。
“主人累不累呀？先休息一下好不好？”
“根据资料库分析，主人初次进行系统性力量训练，能完成十三个標准伏地挺身，已经超过全球7%的久坐男性了呢(??????)??！”
小芯在旁边用清脆的电子音匯报总结。
“不过，考虑到主人近期能量消耗较大，建议初始强度可以適当降低20%，循序渐进更符合人体工程学哦的。”
沈磊有气无力地翻了个身，呈大字型躺在地垫上，望著有些斑驳的天花板，內心一片哀嚎。
要不是这段时间被被婉婉整日没日没夜的上课，他这资深懒癌患者怎么可能主动发起这种“自虐”行为？
沈磊以前的身体情况也比较羸弱，也立过不少要健身锻炼的flag。
可惜沈磊懒癌严重，每次说下次一定好好锻炼，收藏了各种各样的锻炼视频，顶多坚持了三四天就中途放弃了。
这次之所以这么卖力，那是因为沈磊已经不是初哥了，婉婉又每晚嗷嗷待哺的。
虽然对方是欲望无穷无尽的魅魔，可如果满足不了婉婉的话，沈磊总感觉作为男人的尊严荡然无存。
【写到这里我希望读者记一下我们域名 海量小说在 101 看书网，101??????.??????等你寻 】
於是，沈磊便让小芯制定了一份严格的健身计划和营养食谱，势必要锻炼出一具健康的身体。
“不行…不能减…”
沈磊喘著粗气，挣扎著想坐起来：“这才哪到哪…我得…我得…”
就在他准备凭藉意志力强行续命，继续跟地心引力作斗爭时，那熟悉的、毫无感情的电子提示音，毫无预兆地在他脑海深处响起。
【叮！一周时间已到，开始选择宿主的物品进行升维！】
【正在扫描宿主周边物品...】
沈磊动作一僵，瞬间忘了疲惫，眼中爆发出惊喜的光芒。
这段时间沈磊被婉婉勾了魂，都差点忘记自己还绑定了系统！
【叮！物品选择成功，升维物品：宿主的人类身体！】
“什么？我自己？！”
沈磊嚇得坐起身来，引得婉婉和小芯都好奇地看向他。
“臥槽，不会把我升维成什么奇怪的东西吧。”
沈磊紧张的感受著身体传来的反应。
很快，沈磊感觉到一股难以形容的舒爽感已经如同温和的潮水般，瞬间涌遍了他的全身！
那不是单纯的放鬆，更像是一种生命层次的洗礼和重塑，每一个细胞仿佛都在欢欣雀跃，贪婪地吸收著某种无形的能量。
长期久坐码字和不规律的熬夜生活带来的肩颈酸痛，以及这段时间被婉婉摧残后的腰膝酸软、还有刚刚运动產生的肌肉疲劳…
所有身体发出的这些不適感，都在以惊人的速度消退，一股温润的力量正悄然匯聚在自己的双眼部位。
沈磊下意识地摸了摸鼻樑，那里空空如也，他刚才锻炼前把眼镜摘了放在一边。
可现在，没有眼镜的他，看世界却从未如此清晰过！
“臥槽！我十几年的近视没了！！”
沈磊看著近在咫尺的婉婉和小芯，欣喜若狂的欢呼一声。
原本因为近视而变得模糊不已的视野，如同被擦去了水汽的镜片，变得无比清晰、锐利！
就连天花板上细微的裂纹，远处窗台上灰尘的颗粒，都看得一清二楚！
整个过程持续了大约十几秒，当那奇妙的舒爽感如潮水般退去，沈磊感觉自己仿佛脱胎换骨。
他一个鲤鱼打挺——以前想做但总觉得核心无力而失败的动作——此刻竟然轻鬆无比地站了起来！
身体轻盈得像是要飘起来，四肢百骸充满了前所未有的力量感，精神更是前所未有的充沛和集中。
“主人…你…