可，他却发现。
进度。
似乎有些不对劲。
对比前两年，张培猛如今途中跑的最大突破，在於……將“臀部爆发”纳入核心发力链。
彻底改变了过去“腿部发力过多”导致的后程掉速问题。
通过臀部肌群的主动参与，既提升了蹬地效率，又减轻了腿部负担，让后程速度从“逐步衰减”变为“稳定延续”，臀部成了他缓解后程掉速的关键“动力源”。
前两年的途中跑，张培猛的臀部更多是“被动跟隨”状態
蹬地时主要依赖大腿前侧股四头肌与小腿肌肉发力，臀部肌群仅在髖关节伸展时轻微收缩，没有更多主动参与发力。
导致动力链集中在下肢中下段，腿部肌肉负荷过重。
60米后隨著体力消耗，股四头肌易出现疲劳，蹬地力度逐步减弱，步长悄悄缩短，后程掉速明显。
如今则完全激活“臀部主动驱动”模式。
每一次蹬地前，臀部肌群会提前0.5秒左右主动收缩，像“弹簧一样预压蓄力”。
蹬地时，髖关节在臀部肌肉的带动下快速后伸，同时带动大腿向后上方提拉，將蹬地动力从“腿部单独发力”升级为“臀-腿协同发力”。
这种变化让蹬地动力链更完整。
臀部承担了约30%的蹬地发力任务，大幅减轻了大腿前侧与小腿的负担，即便跑到60米后，腿部肌肉也不会因过度消耗而快速疲劳，蹬地力度始终保持稳定，步长不再隨赛程推进而缩短。
从根源上缓解了后程掉速的核心问题。
之前张培猛一直就想改变这个问题。
但改变起来並不容易。
直到今年，彻底把臀部发力纳入了自己的核心发力链。
才做到了这一点。
之前的话，张培猛的核心与臀部发力存在“断层”。
核心传导的力量更多集中在腰腹与肩背，难以顺畅传递到臀部，导致臀部无法有效参与蹬地，只能靠腿部“硬撑”发力，后程隨著核心疲劳，力量传导效率进一步下降，掉速问题愈发明显。
现在则强化了“核心-臀部”的无缝传导。
途中跑时，核心肌群左右扭转的同时，会主动將力量顺至臀部。
左侧核心收缩时，带动左侧臀部同步发力，辅助左腿蹬地。
右侧核心接力时，右侧臀部隨即激活，助力右腿后伸。
这种衔接让力量从核心到臀部再到腿部形成“完整闭环”，没有一丝损耗。
核心不再是“单独稳定躯干”，而是成了“臀部发力的助推器”。
臀部也不再是“被动跟隨”，而是核心力量的“中转站”，將上半身的力量转化为向前的蹬地动能。
即便跑到70米后程，核心与臀部的衔接依旧流畅，力量利用率比前两年提升近25%。
速度衰减幅度从过去的0.8s降至0.3s以內。
后程稳定性……
显著增强！
虽然和那些强力后程没法比。
但是起码对比自己之前。
已经要强太多。
作为一名职业选手，你不需要每一个方面都能超过对方，你只需要自己能够超过对方的点，保持在更多面就足够了，面面俱到……
那可能是之前博尔特才能做到的事情。
70米，80米，90米。
奥古诺德还是没有追上。
追上的距离实在是不够多。
一直到了最后90米附近。
张培猛还领先了他……
一米以上。
那这就不可能追上来了。
除非对方在这里直接摔倒。
否则的话。
想在10米之內超过去。
博尔特都不行。
何况一个区区的奥古诺德。
最后十米。
张培猛鼓足力气。
他知道自己这一枪是能贏的。
除非奥古诺德吃了激素。
不然的话。
自己这一枪的目標本来就不是奥古诺德。
而是。
突破自己已经几年没有动过的pb极限。
去吧。
培猛。
江城的风。
正好啊。
湖凯看著。
在內心默默说道。
这几年张培猛的默默努力的看在眼里。
虽然看起来一直都没有把极限提高过，但是他不停的在改善各个方面的细节。
稳扎稳打。
就是为了在今年……