度。

    就光是这个技术，细节就要比之前的劳逸都做得更好，就是可惜他的年纪已经大了，没有多少时间了。

    尤其是身体机能能退化。

    这恐怕不可避免。

    有时候劳逸自己都感慨，要是自己早些年就能拥有这样的技术水平就好。

    但这是不可能的，因为你的身体机能巔峰和你的技术巔峰往往都是错开的情况。

    能够重合一点点。

    甚至能够重合一年都是巨大的幸运。

    而就算是那重合了一年也绝对不是你的极致身体巔峰和极致技术巔峰结合。

    因为人无法同时拥有青春和对青春的感觉。

    这话说起来虽然有点搞笑，但其实用来理解，现在劳逸的感觉也很合適。

    人本身就是有遗憾的。

    除非。

    你是重开的苏神。

    就从这里你就能看出来。

    虽然说桐生祥秀跑得不错。

    看得出来跑100米没有对不起他超级高中生的名头。

    但是呢？

    同样不是劳逸的对手。

    砰砰砰砰砰。

    弯道开始加速。

    劳逸的弯道加速走的是“步频优先”的路径。他没有强行增加步长，而是通过缩短支撑时间提升步频。

    有人就会问了，他不是步幅型的运动员吗？

    是的没错，但那是在大直道。

    可问题这里是弯道啊。

    你要知道4x100米接力可不是只有一个弯道。

    以前的劳逸技术没到这个地步虽然不会这么做，但是隨著年级的增长，技术掌控能力越来越高，以及自己的经验越来越丰富……

    劳逸终於是可以在这里做出了一些看起来和以前不太一样的选择。

    採取的是支撑时间的缩短体现在脚掌落地后的缓衝阶段。

    前脚掌落地时，踝关节迅速弯曲15度完成缓衝，隨即通过腓肠肌的快速收缩完成蹬伸，整个支撑过程仅0.1秒。

    为了配合步频提升，他的核心肌群开始更频繁地收缩：腹斜肌每一步都隨躯干倾斜做单侧收紧，左侧腹斜肌收缩时拉动左肩下沉，右侧则辅助身体向前推送。

    形成“收缩-推送”的循环发力模式。

    此时他的摆臂幅度进一步调整。

    右臂摆至最高点时，肘部几乎与肩同高，左臂则略低。

    这种“高低摆臂”不仅仅能维持身体平衡，又能通过右臂的高摆臂带动右肩向前，间接增加……步长。

    也就是说其实这一波下来看起来注意力是更多在步频上。

    但其实呢。

    步长也没有放弃。

    砰砰砰砰砰。

    大腿前侧的股四头肌发力节奏很关键。

    当右脚蹬地时，股四头肌快速收缩带动膝盖前顶，膝盖前顶的幅度比直道时大3厘米，通过增加膝关节的伸展幅度弥补步长不足，让每一步的推进距离稳定。

    在步频提升的同时，保证了向前的有效位移。

    现在他的技术以及对於步频和步长的分配。

    是越来越老辣。

    所以你可以看到。

    他很快就在弯道这里拉开了桐生祥秀。

    建立了自己的身位优势。

    进入优势集团。

    这不是说小日子这边，桐生祥秀跑得多差，事实上他跑的一点都……不差。

    经常看接力的人也知道，桐生祥秀接力水平很高，你不能说劳逸超过了他，就是他跑的不好。

    事实上启动之后，如果会看前伸数，你就能发现，小日子起码压过了一半队伍。

    比如德国队的第一棒，卢卡斯·雅库布奇克，启动入弯道后，瞬间被桐生祥秀压在身后。

    原本这个雅库布奇克，这两年是巔峰，去年跑出职业生涯新高10秒20。

    今年也跑出来了10秒21。

    而且去年那个10秒20依靠的是1.5米以上的大风。

    今年这个10秒21却只是0.4米每秒的小风速。

    那其实论硬实力来说。

    今年是稳贏。

    而且他的弯道技术其实还不错，所以他认为即便是百米能跑过自己的选手，弯道上也不一定能有多少优势。

    就是很可惜，事情的发展和他想的不同。

    这些亚洲选手很快就把自己压在了身后。

    种家接力队那一个第一棒就算了。

    毕竟人家是9.80+俱乐部成员。

    这对比的区间。

    差距太大了。

    大到他都没想法能贏。

    但是他没想过自己连一个小日子所谓的