定。

    你这要是布雷克做出来的。

    苏神觉得还有点可能。

    博尔特，你不是在开玩笑吗？

    再加上启动瞬间，前后大幅摆臂主要依赖胸大肌、背阔肌等大肌群的伸缩，而横向摆臂则更多调动三角肌、斜方肌等小肌群进行精细控制。

    这种调整可降低上肢能耗，减少大肌群不必要的收缩，同时通过小肌群的快速收缩响应身体倾斜的细微变化，提升姿態控制的灵活性。

    对於博尔特而言，其肌肉纤维类型中快肌占比极高，这种精细控制能力可进一步放大，確保在高速启动中仍能精准调控身体姿態。

    除了这些肌肉的调整。

    他甚至利用惯性。

    做了一个省力的槓桿。

    起码比100米省力。

    为什么呢？

    假如说100米启动的大幅摆臂虽能提升推进力，但也会產生较大的惯性负荷——

    手臂前摆时，躯干需克服其惯性做正功。

    后摆时，又需消耗能量减速。

    那么200米启动若沿用此模式，过大的上肢惯性会迫使躯干额外耗能维持倾斜姿態，导致能量浪费。

    但之前博尔特用的就是这一种更加消耗能量的方式。

    当然他之前是无敌的也是无解的。

    没有人能威胁到他。

    加上他是世界纪录保持者，又是人类第一个打开19秒20的人。

    那他有这个任性的资格，可以去做一切事情。

    而且那个时候人处於极致巔峰。

    所有人都对自己点头哈腰，所有媒体都对自己极尽吹捧。

    人在最成功的时候，你基本上是听不进去劝。

    甚至会觉得自己这样就是最好的，没有必要改变。

    这就是所有处於人生巔峰的人都会有的错觉。

    但是你还真说不了他什么，因为其余人还真没他快。

    就是这么难搞。

    所以博尔特面对格林的说法根本就是嗤之以鼻。

    面对美国一些实验室的邀请。

    也是无情拒绝。

    甚至表示自己毫无兴趣。

    为什么呢？明明牙买加的科研实力以及运动学能力都很弱。

    他只要和这些结合起来，明明就可以更强。

    那为什么不去做呢？

    就是因为人在人生巔峰的时候会出现难以抑制的自负。

    这一点是所有人都难以避免的，甚至不以你的主观意志为转移。

    毕竟那个时候，就算是人家跟你说的是金玉良言。

    你也根本听不进去。

    听进去了，也是左耳朵进右耳朵出。

    真正能够彻底的反省自己，真正能够从心眼里去审视这个事情的时候，那只有——

    跌落巔峰的时候。

    这个时候人这个动物的本能才会去脚踏实地认认真真的分析自己。

    才会从心底里產生动力。

    让自己做出改变。

    之前的博尔特没有这个觉悟。

    但是现在呢？

    这一个冬训的態度已经证明了一切。

    因为苏神不跑200米，也不需要和博尔特这么一对决。

    所以其实他忽略了这一块的关注。

    直到现在他才突然意识到。

    原来博尔特这傢伙。

    不仅仅是100米。

    这一次冬训。

    200米这方面。

    他也有了长足的进步！

    现在呢？

    摆臂幅度收窄。

    上肢质量的位移距离缩短。

    惯性负荷降低。

    可將更多能量分配给下肢加速。

    同时减少因对抗惯性导致的能量损耗。

    完全符合200米“长距离加速需兼顾耐力”的需求。

    这……

    已经和之前的博尔特。

    判若两人。

    你说是判若三人都行啊。

    而且现在他的启动策略发生了变化。

    之前就是和100米类似。

    现在明显改变了。

    博尔特现在200米启动时的步长策略，採取的是前5步递增节奏平缓，而非100米的急促爆发。

    本质是通过控制下肢蹬地力度与步频。

    为身体从直线到弯道的姿態过渡预留调整空间。

    看起来好像以前那种启动更加暴力。

    但如果你把它放到整个前程里面。

    放到整个弯道里面。

    你就会发现。

    他现在做的。