第2310章 决赛名单出炉,两个小时后见


    虽然不是没有做过呼吸与节奏训练,但高步频可能迫使呼吸频率被动加快,如步频与呼吸频率的比例失衡。

    导致呼吸深度变浅。

    氧气摄入效率下降。

    影响肌肉供氧的持续性。

    他的比赛呼吸能力经常会出现紊乱。

    这个问题,他的教练和他自己说过。

    但是很可惜,他一直没有改过来。

    像这样跑下去。

    步频-步长耦合效率失衡。

    迟早的事情。

    也难怪他明明pb这么好,又正值壮年巔峰。

    又没什么伤病。

    结果每一次一到大赛就连个10秒都打不开。

    甚至连个10秒10打开都困难。

    简直是离了大谱。

    还想要接班汤普森。

    这换个他们国家的田径迷。

    谁都得气死。

    果然进入途中跑,

    “步频达峰时步长未同步增长”的矛盾,就开始出现了。

    此阶段最优策略应为步频逐步提升的同时步长递增5%-8%,而其“步长稳定”模式会导致速度提升斜率低於理论峰值。

    而如果不能同步增长。

    前面採取的快速短促的蹬地方式,反而会导致导致垂直衝量与水平衝量比例失衡。

    会变成该技术下小腿三头肌与股四头肌的激活时序差约8-10,较理想状態延长,导致水平推进力占比降至55%以下。

    等於一进入途中跑。

    就损失约3%-5%的有效推进力。

    当然还好有马蒂纳这个臥龙凤雏。

    也不知道是不是200米投入过多。

    进入途中跑后。

    可能是忘记了100米怎么跑。

    重心投影点波动幅度过大。

    这样就会產生额外的机械能耗。

    加上关节刚度调节滯后。

    踝关节、膝关节在支撑相的刚度匹配是加速关键。高步频下,其关节刚度调节响应时间长於步频周期。

    直接导致自己支撑末期出现“过度缓衝”——

    让自己膝关节屈曲角度较理想值增加至45°-50°,延长蹬地时间0.01-0.02秒,破坏自己步频节奏稳定性。

    这两人简直是在比烂。

    看谁发挥更烂。

    看的简直是让人哭笑不得。

    结果就变成了。

    苏神和鲍威尔一路领先。

    差距越来越大。

    鲍威尔在途中跑阶段出色的速度保持能力和强大的跑步动力,使他在比赛中通常会採取主动领跑、压制对手的比赛策略。

    但是这个策略和苏神跑的时候用不了。

    毕竟启动和加速。

    现在谁贏得了这个黄种人的男人呢?

    在一些比赛中,鲍威尔在途中跑阶段一直处於领先位置,其他选手很难超越他。

    但是这种感觉和苏神比的时候,几乎是一次都没出现过。

    好在。

    老鲍也很快习惯了这种感觉。

    毕竟跟著苏神可以正常发挥。

    不用担心自己发挥失常。

    这样看起来也是好事。

    极速爆发后。

    前两名的悬念早就没有了,只是拉开这么多。

    李韜瞬间就判断出来。

    后面肯定也寄了。

    因此当场他就断言。

    “张培猛应该稳了。”

    “这组选手应该很难突破9秒90。”

    ……

    “比赛已经没有悬念,苏神和鲍威尔前后过线。”

    “稳稳晋级。”

    事实上。

    也是这样。

    你別说突破9秒90。

    在苏神和老鲍放水衝过终点后。

    鲍威尔的成绩是第二,跑出了9秒89。

    他不是不能跑的更快,只是已经锁定第二必定晋级,没必要再跑。

    毕竟他的年纪也渐渐大了。

    他想把所有的精力都集中在最后一枪。

    即便是在科学训练状態保持的再好。

    因为有一定的心理程度问题,所以如果不是很有把握。

    面对盖伊。

    他毕竟还是负多胜少。

    需要让自己处於最佳状態。

    而苏神这一枪就比较可怕了。

    竟然直接衝到了9秒72。

    你要知道这场比赛是……

    0.1米每秒的风速。

    就是说基本上没风速。

 

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