-15c这种姿態大幅降低了空气阻力。

    阻力係数从8降至72。

    为实现低平过栏，他在空中通过躯干前倾45°与摆动腿下压动作的协同，將身体重心轨跡控制在距栏顶15c高度。

    同时，起跨腿蹬伸后迅速折迭回收，在08秒內完成“蹬伸-折迭”动作，减少空中滯留时间。

    在空中姿態控制方面，谢文君的躯干前倾角度保持在45°，头部与躯干保持在一条直线上，目光注视前方栏架。

    他的身体在空中形成一个紧凑且流畅的弧线，最大限度地减少空气阻力。

    过栏。

    当摆动腿越过栏架后，他立即启动“小腿回收”动作，在1秒內將小腿快速收回，为落地后的衔接跑做好准备。

    这种高效的起跨和空中姿態控制技术，使他的过栏时间大幅缩短！

    並且能够在过栏后迅速恢復速度！

    也正是因为这一套完全不同的八步上栏。

    他在这里过去后就已经衝到了前几。

    过栏后，谢文君的落地衔接技术是保证速度延续的关键。

    只见他的摆动腿在即將落地时，小腿主动前伸，以脚跟先著地的方式接触地面。

    著地瞬间膝关节迅速弯曲至130°。

    这是形成良好的缓衝。

    减少落地时的衝击力对身体的影响。

    同时，他的起跨腿快速向前摆动，准备迈出下一栏间跑的第一步。

    在落地后的第一步。

    他的步长控制在9米。

    这一步通过快速有力的蹬地动作完成。

    蹬地时间仅为23秒。

    在蹬地过程中。

    他的踝关节、膝关节和髖关节依次快速伸展，將落地时的垂直力迅速转化为水平向前的动力。

    他的手臂在这一过程中也积极摆动，配合下肢动作，加快身体的前进步伐。

    这是企图通过这种高效的落地衔接技术。

    谢文君能够將过栏时的速度儘可能多地保留下来，並且迅速进入下一栏间跑的节奏。

    別的不说。

    或许他自己都没有想过。

    等他过去之后。

    他已经落在了……

    第二的位置上。

    仅次於在前面跑的最好的。

    美国蛮牛。

    大卫奥利弗。

    看到这里的孙海瓶。

    有些莫名兴奋的用交叉著手臂。

    手指跳动。

    微微清扣自己的臂膀。

    对嘛，就是这样嘛。

    年轻人。

    就要胆子大一点嘛。