蹬伸阶段三关节总功率达3500-4000w，较同体重选手高20-25%！
苏神也就是分心扫了卡特这边半秒不到。
立刻就回到了这场比赛的重点观察对象——
博尔特。
博尔特启动到时不突出，也就是0.155s。
不算差。
但想要依靠这个启动反应捞到多少优势。
也是想得太多。
还是得看跑。
还是得看纯跑动的阶段。
启动反应。
博尔特这里根本就没法给出，特別好答案。
但技术方面。
他还是做的。
相当的到位。
博尔特今年可不是之前的他。
米尔斯满意的方面。
因为不仅仅只是单纯的自律而已。
还有就是。
只要博尔特自律了努力了，就会带来別的附加消费。
比如说——
技术的增长。
以前博尔特跑动还是比较糙。
这个米尔斯也知道。
可博尔特这个训练態度，能做到这样，就是他规划的极限。
他也只能把这些有限的时间儘量最大化，不可能用在太多的细节上。
训练这种东西，运动员不配合，教练员再强也只能是巧妇无米之炊。
而就算是这样。
博尔特的技术方面还是做得很好。
起码在米尔斯看起来。
这种付出，这种训练態度就能收穫这样的技术……
已经是投入和產出比很惊人。
只是这一点，別的人並不知道。
用那种努力和自律的眼光来看，博尔特的技术当然是还不够，可如果你知道博尔特在这个方面费的心思只有多少……
可能又有另外的。
感觉。
就比如现在。
启动方面，博尔特一个髖关节力矩爆发！
这个技术焦点是：髖关节伸展力矩主导初始加速。
砰。
髖关节伸展力矩，185n·体重100kg，力矩臂0.18
膝关节伸展力矩，110n·股四头肌离心收缩缓衝。
踝关节跖屈力矩，95n·前脚掌蹬离起跑器。
动力传导机制为臀大肌以85%最大自主收缩爆发式收缩。
產生髖关节伸展角速度450°/s。
通过股骨长槓桿將力矩转化为水平推力，使起跑初速度就可以达到达2.3s。。
你要是不清楚博尔特这里做的多好，对比一下比如张培猛。
张培猛同阶段髖关节力矩仅130n·
这固然是他的股骨长47c影响。
可以我是肌肉横截面积小18%的影响。
博尔特这里，完全兑现了自己作为高个子选手的启动槓桿优势。
高个子。
还有启动方面的优势？
这不是扯淡吗。
可。
他是。
博尔特。
那就一切皆有可能。
加速跑。
三关节力矩协同！
髖关节力矩持续输出+踝关节弹性参与！
砰砰砰砰砰。
二十米。
髖关节伸展与踝关节跖屈呈“相位同步”，形成“蹬伸-推离”复合动作。
腓肠肌-跟腱复合体储存弹性势能，刚度140n/，在蹬伸末期释放35%储存能量，使每步推进力增加120n。
要是现在有高速摄像机实时数据，就可以看见——
博尔特这个时期。
支撑期三关节蹬伸角序列为：
髖关节165°→185°。
膝关节140°→175°。
踝关节90°→150°。
构成“鞭打式”力矩传递链。
较维考特那种膝关节主导型，直接效率高9%。
“博尔特已经衝出来了！”
三十米。
博尔特准备抬头。
进入途中拍。
一抬头。
前面一片荒野。
无人区！
这代表他已经节节领先。
途中跑。
三关节切换，踝关节功率主导！
看到博尔特在实战里面，可以自主切换三关节转化主导，米尔斯忍不住点头。
这天赋……
就是