第2164章 超级成绩诞生!人类歷史上第一个940出现了!(求票票)
踝关节稳定发力,使蹬伸动作更有力。

    75米!

    苏神核心肌群像腹直肌、腹內外斜肌等持续保持紧张,激活程度比前期提升约15%- 20%,为上下肢力量传递提供稳定支撑。

    在摆腿动作中,苏神大腿前摆速度和小腿的跟进速度配合精准,大腿前摆角速度可达7 - 8rad/s。

    小腿適时加速摆动,保证步幅与步频稳定,延缓肌肉疲劳,维持后程速度。

    这要是之前的博尔特。

    还真有可能会被苏神这样的跑动给唬住。

    因为追击的幅度和距离不够,甚至会让博尔特的心態变化影响他的技术动作输出。

    可现在。

    不是这么回事。

    刚刚感觉自己已经敲开了极限之门的博尔特。

    眼下状態正佳。

    神经正兴奋。

    整个人就像是怒吼的野兽。

    朝著前方领先的苏神。

    成猎物捕杀的姿態。

    往前狂飆突进。

    这种感觉。

    面对苏神,他已经有比较长的时间没有过了。这一份突破让博尔特的信心再次飆升。

    再次让他找到了当年面对所有人的……

    拿捏感。

    就是拿捏感。

    这让博尔特整个人不管是神经还是心態上。

    都得到了相应的放鬆。

    那这就会让他的技术输出以及肌肉功能。

    天然的得到加成。

    要不是第一次衝击这道门,费了他不少的精力和能量。

    那估计博尔特这一枪还能跑得更凶狠。

    当然,如果要让人知道衝击这样的极限之门是博尔特的第一次正儿八经衝击极限壁垒。

    而且第一次正儿八经的衝击极限壁垒就一把给干了过去。

    还是9.50这种恐怖的速度之壁。

    估计全世界的短跑运动员。

    包括歷史上有过的所有短跑者。

    都要要汗顏。

    也只能看汗顏。

    因为这根本就是难以想像的事情。

    这样的速度高墙你能够衝击都不错了,一次就打开……

    特喵的,你还做不做人了?

    你还让大家做不做人了?

    太打击人了好不好!

    只见博尔特看到苏神这里做出了技术应对,並没有慌张。

    反而是流畅的开始做著自己的技术动作。

    利用髖关节对步幅开始维持!

    米尔斯告诉他,隨著疲劳增加,髖关节周围的臀大肌、大收肌等伸肌持续保持一定的收缩强度,就可以使大腿在蹬伸阶段能充分后摆,为下一步的前摆和著地提供足够的空间和力量。

    这样,髖关节的灵活性也有助於在不同的跑步节奏下调整步幅。

    例如到了最后衝刺区。

    当博尔特需要维持节奏时,髖关节能更快速地完成屈伸动作,適当减小步幅,提高步频。而在需要保持较大步幅时,髖关节则通过更充分的伸展,使腿部在著地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。

    这个机动性,可以自己选择!

    这就多了操作的空间。

    博尔特现在的选择还是后者。

    髖关节则通过更充分的伸展,使腿部在著地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。

    他现在没必要改变节奏。

    只需要衝到底就行了。

    这个步幅,他很满意。

    维持到这个地方,越是疲劳的时候,越能感觉到步幅的重要性。

    因为基於疲劳的情况下步频。

    比步幅要难以维持。

    三关节周围的肌肉通过协同作用,维持了肌肉力量的平衡。

    原本在百米后程,就是各关节周围的拮抗肌和协同肌相互配合,共同完成关节的运动。

    苏神感觉到了巨大的压迫力。

    博尔特这一波。

    有些超纲!

    可他现在没有选择。

    衝刺区。

    疲劳加剧。

    身体自然开始不稳定。

    在左右方向,当身体出现0.5°- 1°的侧向偏移时,苏神立刻迅速调整足部著地位置。

    改变发力方向。

    產生侧向地面反作用力纠正偏移。

    若身体向左侧偏移,他会將左脚外侧先著地,增加外侧蹬地力,利用地面反作用力使身体回正,確保直线奔跑。

    这都是技术环节的高调。

    在博尔特的巨大压迫力下,还能这样调整的人。

    整个蓝星。

    也

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