那也是理论上。

    要兑现出来。

    才有意义。

    国內运动员，就是差这个，尤其是跨栏这个极其需要节奏感的运动。

    就算是大石，也经常出现这个毛病。

    他已经是传统系这边。

    在国际大赛上算是发挥最稳定的短跨选手了。毕竟刘翔这种超级天才，没有办法放在里面討论。

    不具备普適性。

    可谢文君可是08年之后就跟著孙海瓶的团队到了二沙岛这边。

    也在这边练了四五年。

    正好赶上了人体发育的最后一波高峰。

    这么多年下来各种身体的训练，以及科学化理念，科学化技术的指导，再加上还有拉尔夫曼这样的大师时不时指导指导，指点迷津。

    这样。

    才算是把自己从传统系运动员的身份，慢慢转化成为二沙岛运动员。

    这是需要时间的。

    事实上你看看。

    就算是张培猛刚过来。

    不也了好几年沉淀和转变吗？

    那现在。

    刘祥退役了。

    也是该展现自己的时候。

    砰砰砰。

    最后两个栏。

    很重要。

    能不能反超。

    就看这两个了。

    孙海瓶默默注视的时候，谢文君也开始了自己的应对。

    最后两个栏了。

    必须要做好剩下该做的了。

    须知起跨腿的蹬伸速度和摆动腿的摆动速度之间必须保持良好的匹配关係。

    如果起跨腿蹬伸过快而摆动腿摆动过慢，身体重心会向后下方偏移，导致重心波动增大；反之，若摆动腿摆动过快而起跨腿蹬伸不足，身体重心则会向前上方过度移动，同样会增加重心波动差。

    在训练中应注重培养这种速度感，通过反覆练习，才能使起跨腿和摆动腿在时间和空间上达到完美的配合。

    確保身体重心沿著预定的轨跡平稳移动。

    好在。

    今年冬训。

    谢文君。

    练的就是这个。

    如果现在在高速摄像分析下，那你就能看见，谢文君的这次起跨腿蹬离地面瞬间与摆动腿膝关节达到最高点的时间差……

    就控制在很小的范围內。

    从而实现了。

    重心的稳定转移。

    疲劳的阶段。

    这个稳定转移。

    尤其重要！

    这也是国內运动员完全不具备的能力。

    也是拉尔夫曼抽空指点的时候，告诉谢文君想要成为高水平运动员。

    必须要走的一步。

    这一步都走不出去。

    那就不要再多幻想了。

    反正。

    你也贏不了。

    看著逼近的第九个栏架。

    谢文君。

    稳住阵脚。

    重心的稳定转移。

    过！

    这让他。

    在第九个栏后。

    已经加入了爭冠集团！

    虽然暂时还在第三。

    可已经是有了爭夺冠军的可能。

    这个时候布拉斯威特和奥尔加特也没有料到。

    竟然还会有人赶上来。

    余光一扫。

    竟然还不是那个拿下欧锦赛冠军的舒本科夫。

    而是个……

    黑头髮。

    黄皮肤。

    亚洲人？？？

    刘？

    不。

    刘已经退役了啊。

    而且他要是在。

    现在早就在前面了。

    怎么可能刚追上来？

    混乱中，他们这才想到。

    好像这一场。

    还有个亚洲人的身影。

    只是他们习惯。

    除了刘祥。

    其余的亚洲人面孔。

    统统视为不见。

    “谢文君……追上来了？！”

    “他也有机会！”

    “他又有机会了！”

    类似的话，说出来就有不同的意思。

    这就是中华语言的博大精深。

    最后一个栏。

    这个时候，三个人都有些紧张了起来。

    没想到这一枪会最后变得这么激烈。

    这实在是让人意想不到。

    每多一个人，那竞爭的力度就会上升一分。

    这和这场比赛的水平高低没关係，单纯是为