香克斯的进步则更加直观。他像是天生就该这么呼吸似的，短短几天，就已能将呼吸法自然地融入大部分基础动作中。他的出拳更加有力，脚步更加灵活，甚至在一次对练中，凭借一口气息的巧妙转换，硬是在失去平衡的瞬间拧身，避开了贾巴扫向下盘的一记快棍。贾巴虽然嘴上不说，但眼中偶尔掠过的满意神色，已说明一切。
最痛苦的依旧是巴基。蓝发少年对这套“麻烦透顶”的呼吸法深恶痛绝，每次练习都像在受刑，要么是吸气太浅，肩膀耸得老高；要么是吐气太急，把自己憋得脸红脖子粗；要么就是干脆忘了配合，动作和呼吸各干各的，看得贾巴额角青筋直跳。但贾巴的“特别关照”也愈发严厉，巴基的惨叫和抱怨声，成了傍晚训练场上不变的背景音。
这天下午的训练项目，是“抗击打”与“卸力”的进阶练习。没有使用裹布木棍，贾巴让三人两两一组，互相以不轻不重的力道，击打对方手臂、大腿、肩背等非致命但足够疼痛的部位，要求挨打者不能硬扛，要尝试用呼吸配合肌肉的收缩、身体的微动，来化解、分散冲击力。
“挨打，是战斗的一部分。不想挨打，就练到别人打不到你。在练到之前，就得学会怎么挨打才不伤筋骨。”贾巴抱着手臂，目光扫过龇牙咧嘴的三人，“用我教你们的呼吸，感受力量打进来的时候，身体哪里绷紧了，哪里松了。绷紧的地方容易伤，松对了地方，力就散了。开始！”
林恩的搭档是香克斯。红发少年显然对这个“新游戏”充满兴趣，他捏了捏拳头，对林恩咧嘴一笑：“林恩，小心了！我可不会放水！”
“嗯。”林恩点头，深吸一口气，摆出防御姿态，精神集中，等待着即将到来的击打。他知道香克斯的拳头有多重，哪怕收了力，也绝不是好受的。
“砰！”
第一拳，击打在林恩竖起的左小臂外侧。力量不轻，带着香克斯特有的穿透性。林恩闷哼一声，手臂火辣辣地疼，但他立刻强迫自己调整呼吸，在痛楚传来的同时，尝试引导那股冲击力沿着手臂肌肉的纹理向肩膀和躯干扩散，同时脚下微微后撤，卸去一部分力道。很笨拙，效果有限，疼痛依旧清晰，但至少他没有被这一拳打得趔趄或者手臂发麻。
“不错嘛！”香克斯眼睛一亮，又是一拳，这次是右直拳，目标是林恩的胸口。
林恩再次凝神应对。呼吸，感受，卸力。动作依旧生涩，但他能感觉到，自己在一点点适应，那种用呼吸和身体微调来“消化”打击的感觉，正从虚无的概念，变得稍微“实在”了一些。
旁边的巴基则没那么好运。他的搭档是一名被贾巴临时抓来、同样练习抗击打的年轻船员，虽然也收了力，但动作更加粗放。巴基被打得嗷嗷直叫，身体像块破布一样左摇右晃，别说卸力，连基本的防御架势都快保持不住了，嘴里不停地讨饶和抱怨。
“巴基！用你的能力！分裂开！但分出去的部分要控制住，别乱飞！想象它们是你的盾牌！”林恩在应付香克斯攻击的间隙，忍不住朝巴基喊了一声。他看到巴基总是在挨打的瞬间本能地分裂，但分裂后的身体部分像没头苍蝇一样乱撞，不仅没起到防护作用，反而让自己重心更不稳，破绽更大。
巴基正被一记侧踢扫在腰侧，疼得眼泪都快出来了，闻言下意识地照做。当下一拳朝他面门袭来时，他猛地将脑袋和上半身分裂成十几块，但这次，他没有让它们胡乱飞散，而是竭力控制着，让分裂的头部和躯干部分向着斜后方、受力最小的方向“飘”开，同时分裂出的几只手臂则挡在拳头路径上，做出一个极其别扭、但确实存在的格挡动作。
“噗！”
拳头擦着分裂的手臂和偏移的躯干掠过，虽然还是打中了一点，但力道被分散了大半。巴基踉跄了几步，居然没摔倒！
“咦？”巴基自己都愣了一下，看着自己重新拼合的身体，似乎有些难以置信。对面的船员也愣了一下。
“对！就是这样！”林恩喊道，“别怕散开，控制它们！用它们来改变受力！”
巴基眼睛眨了眨，虽然脸上还带着痛楚和惊魂未定，但眼中似乎闪过一丝奇异的光芒。他看了看自己重新握紧的拳头，又看了看对面有些错愕的船员，忽然咧开嘴，露出一个带着点狠劲的笑容（虽然配上他此刻狼狈的样子有点滑稽）：“再来！本大爷可不会一直挨打！”
训练继续进行。甲板上充斥着□