“很好,看来内线力量对抗的训练也不用担心了。”
他顿了顿,语调陡然一转:
“接下来,进入第三个项目,内外线配合,快速策应,破解包夹!重点是宫城、白屿,以及和内线的呼应。”
安西挥了挥手,示意大家注意:
“我们先定好暗号,明天的比赛中,内线要球,用食指比个一,外线需要挡拆,比个数字四的手势!”
说完,他安排道:
“第一组,宫城,你在外线持球,把球传给低位的赤木。赤木接球后,安田和角田立刻上去,模拟名朋的协防包夹。流川,你在外线跑动接应!”
安西的声音陡然严厉:
“赤木,你必须在对方两人合围形成之前,把球迅速分出去!看情况传给宫城,或者流川!”
“宫城、流川,你们外线要随时准备空切或者拉开空间,接到球后,要么果断出手,要么再次分球,制造局部多打少的机会。”
赤木、宫城、流川齐声应道:
“明白!”
安西点点头,目光转向另一侧:
“第二组,白屿,你来控球,传给低位的樱木。木暮和潮崎上去,模拟名朋队员的包夹。三井在外线接应。”
“樱木,你要和赤木一样,不能拖延时间!对手一旦合围,你就失去机会。必须在第一时间,把球分给白屿或者三井!”
白屿、樱木、三井同时喊道:
“知道了!”
安西推了推眼镜,缓缓点头:
“好,开始吧。”
两组人分到场地两边,同时进入演练。
左半场:宫城、赤木、流川 vs 安田、角田
宫城持球在外线,手势一比,球立刻送到低位赤木。
赤木刚刚背身准备强打,安田和角田立刻双人上来包夹!
赤木下意识选择硬顶,结果角度被两人死死卡住,几乎无法转身。
“可恶!”
赤木咬牙,额头青筋暴起。
安西冷声提醒:
“赤木,你慢了一拍!在他们完全夹上来之前,你就该把球分出去!记住,不要逞强,这是团队战,不是单挑!”
第二次演练,赤木吸取教训,果断把球甩到外线。
宫城接到球,一个加速切入,吸引防守后分球给流川。
流川冷静拔起,命中中投。
“好球!”
宫城大喊,脸上浮现笑意。
安西点头:
“很好,这才是我要的节奏。先吸引,再分球,把空位打出来!”
右半场:白屿、樱木、三井 vs 木暮、潮崎
白屿在弧顶运球,手腕轻轻一挥,球精准送到低位的樱木。
樱木接球后,血性上涌,立刻扛着潮崎就要强打!
“喂,蠢材,快传球!”
三井急喊。
可惜,木暮、潮崎早已夹上,二人合围,樱木慌乱中竟差点把球掉出界外!
“混蛋!”
三井气得直跺脚。
安西冷声提醒:
“樱木!别光想着蛮力!你不是一个人,要用眼睛去找队友!”
樱木挠了挠头,满脸不服气:
“啧,本天才才不怕他们两个!”
第二轮开始。
白屿将球传给樱木后,立刻空切跑动。
这次,樱木并没有急着硬攻,而是抬头一看,果断把球砸向外线。
白屿正好接到球,手腕一抖,快传三井!
三井在外线毫不犹豫,三分干拔出手!
“唰——!”
篮球空心入网!
“漂亮!”
场边的叶子和彩子忍不住拍手叫好。
三井挑眉冷笑:
“这才是该有的打法。”
樱木双手叉腰,满脸不爽:
“哼,要不是我传得好,你也进不了!”
白屿则淡淡一笑:
“做得不错,这才内线是破解包夹的方式。”
安西推了推眼镜,眼中闪过满意的光芒:
“很好,就是这样!记住,你们要习惯在瞬间做出最合理的选择。包夹不是陷阱,而是机会!把它当成创造空位的武器。”
接下来的几轮,安西教练又做了些人员调整,安排了一场20分制的小范围模拟赛。
A队:白屿、三井、木暮、安田、樱木
B队:宫城、潮崎、流川、角田、赤木
裁判由彩子兼任,叶子在场边帮忙记录比分。
哨声一响,比赛立刻