，由背尸法引出的负重爬山。四位嘉宾將在山脚下自行选择重量，负重前往半山腰的溶洞，这个项目主要考验大家的耐力。”

    主持人何星笑著走过来，“为了让咱们的活动更有意思，节目组特地为嘉宾们提供了奖金。”

    潘鹏鹏当起了捧哏，“奖金？”

    何星点头解释道：

    “对，影响奖金的因素有两个。一是负重，二是时长。负重公斤数x10x时间係数，就是所得奖金。”

    “我先给大家解释一下时间係数，节目组考虑到大家未必能將自己选择的重量搬运到目標地点，所以按负重时长计算奖金。负重前行，时间越长难度翻倍。”

    “所以我们的奖励也是翻倍的。0至14分钟係数是1，15至29分係数是2，30至44分钟係数是4，再往后也是每15分钟乘2。”

    陈放问道：“那我在原地站半小时行吗？”

    何星摇头。

    “不行，我们还有两个附加条件。一是，前进速度不能低於每小时1.5公里，也就是村民爬山速度的一半。”

    “二是，上山路线的话，四位嘉宾分开前行，为了公平，我们没有规划路线，大家也不能向同行村民询问路线，请各位自行规划，遇到难走的路线……那大家就得努力克服。”

    何星笑笑，实际上真实的后半句是：那就是节目效果了

    他继续道：“不过关键在於：不能走下坡路。也就是说，大家不可以两个台阶来回迈，原地刷经验。”