在青青苍苍中，乳白色的云纱飘游山腰，像仙娥在轻轻起舞。
一方平坦宽广的广场中。
林平之一身麻衣短打，正在挥汗如雨。
只见其先將左手往下直落，到丹田处，左手下落时由手掌握成拳，再由脐往上钻到口，手如同托下頦一样，再与左足一起同时往前起钻。手心朝上握拳往前钻，与足迈步，同时，拳高不过眼，低不过口。
林平之心头闪过歌诀。
“劈拳出云似拧绳，肺叶舒张气畅伸；少商引领意中气，暗藏二门打人发。”
出右手与右足齐向前去，右手出时，隨出隨翻，到前手时，右手心朝下。
此时左手由拳变掌並翻至手心向下，右手中指在左手食指根上出手，两手徐徐拉开，右手往前推，左手往后拉，手足齐落，仍与三体合一之式相同。
再往前进，与左式相同，左右进退落起形式皆有行如槐虫，起如挑担之意。
回身时，將左手左足一起扭回，左足与右足成一內八字形，左手挽回在左肋心口边靠住，右手与右足和身体向后回身，右手钻至下頦再与右足同时迈步钻出，左手中指从右手食指根上出手，两手撕开，如斧劈巨木。
林平之回想起师父太渊的教诲——劈拳似斧，有劈物之意。
劈拳似斧性属金，专重掉膀破敌营；肺气凛然身先进，挤劲著力落胸襟。
如果有后世的拳术大师在旁的话，一下子就能脱口而出“形意三体式”。
不错，林平之现在练得正是三体式，还是形意拳最重要的三体式站桩。
它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路儘管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有万法出於三体式之说。
太渊在林震南夫妇的恳求之下，加上本人也需要一个道童隨从，就收了林平之为徒。
但是並没有传授什么高深的內功修炼法门，反而把后世的国术功夫理念，结合自己今生的理解，草创了一套《形意五行拳》让林平之修炼。
所谓形意拳，讲究內意与外形的高度统一。
习练者需藉助象形之物，去领悟其中的神意。
这象形之物，可以是山间的草树木，林中的鸟兽虫鱼；也可以是波澜壮阔的大川湖泊，巍峨耸立的名山奇岳；甚至是瞬息万变的风雨雷电，轻柔飘逸的霜云冰雪；更有甚者，从无形的太极八卦等抽象概念入手，探寻武学真諦。
所以，如果对形意拳领悟精深，那这就是一门直达先天的法门。
其实，当今江湖之上也有不少这种象形武功。
比如华山派失传的《鹰蛇生死搏》，黄裳所创的《白蟒鞭法》、《蛇行狸翻》等。
“好了，平之，今日的修行就到这里，可有什么疑惑之处？”
太渊的声音沉稳而温和，悠悠地传入林平之耳中。
林平之迅速收拳吐气，小跑步来到太渊面前，恭恭敬敬地行了一礼。
他到现在都不敢相信自己竟然真的有幸成为太渊道长的弟子，他是见识过道长的神威的，是以听到这个消息，只感觉自己像是被天上的馅饼砸中了脑袋。
林平之恭敬道：“师父，弟子练拳的时候，经常感觉出拳速度和呼吸吐纳无法很好衔接，不知是何故？”
“平之，你的问题就是拳打得太快了。”
“师父，出拳快不好吗？弟子看那余沧海出剑如风，之前在福州的时候，根本没人是他一合之敌。”林平之满脸疑惑，忍不住问道。
“快和慢总是相对的。你打的时候要快，但练的时候要慢。”
太渊耐心的指点道：“所谓劈拳如推山，身由后向前，一分一分得缓缓而推，推得越吃力越好，如此才能长功夫，关键在后手如撕帛，在推的过程中去体会其中的劲。”
“你觉得以你现在的年纪去练打坐练气的功夫怎么样？”
林平之眼底闪过一分黯色，说道：“已经太晚了。”
经过这段时间的学习，林平之深知，以自己如今十六岁的年龄，身形筋骨即將发育定型，然而经脉却从未从小温养，此时再去修炼內功，必然事倍功半。
“所以我让你从气血入手。你自幼山珍海味不断，药汤滋补频繁，但这些营养並未被充分吸收利用，反而全部堆积在你的体內。”
“而你现在练的《形意五行拳》，能够充分发挥体內药效，壮大气血，激活肉身宝藏。待时机成熟，便可易髓换血，实现脱胎换骨。因此，我为你规划的，乃是炼体炼劲，走道门护法的修行之路。”
林平之恍然大悟，拜道：“弟子愚钝，劳烦师父费心。”
太渊微微点头，在他看来，教导弟子时，將道理清晰地说明白，能让弟子更有方