开始做午饭。
今天有多余的肉，到之前处理好的地瓜叶子，苏长河打算做一道回锅肉。
先拿一个碗，把肉给均匀的片成片，
在苏长河的熟练度攻下，每一片肉的大小都无比的均匀一致。
而地瓜叶子在沥干水分之后，撕去外皮，开始切段。
最后起锅烧油，在油温四成热的时候，将地瓜叶子倒入其中。
最后大火开始翻炒，直至断生。
这个过程只需要持续一两分钟，等到油温彻底的热起来，地瓜叶子也炒好了。
当然，有的人喜欢比较熟一点的，但苏长河总认为地瓜叶子要吃清脆清脆的，如果炒到发黄的话，就会有些苦味。
苏长河又将刚才切好的肉，尤其是肥肉加入锅中，快速地煸炒出油脂，待到油香味开始弥漫出来，加入葱姜蒜爆香。
最后将刚才炒好的地瓜叶子倒入其中，大火煸炒一分钟。
在这个过程中，要加入少许的油，食盐和小米辣。
很快，一道清亮亮，但要裹着浓郁肉香的地瓜叶炒回锅肉出炉了。
地瓜叶富含膳食纤维和维生素，与瘦肉搭配在一起，可以起到养人润肠的作用，尤其适合身体虚弱和经常大鱼大肉的人群食用。
同样，地瓜叶中饱含的营养也可以在灾荒年充作粮食。
就是吃多了会导致身体会越来越虚弱。
正在旁边忙碌的林清竹，愣愣地看着苏长河行云流水的操作。
这道菜苏长河做得也未免太熟悉了。
花叶这种东西林清竹自然知道，平日里也没少吃，可是像苏长河这样炒回锅肉的做法，他还是第1次见。
很快，浓郁的香味直接飘到了厨房外，正在玩耍的两个奶团子鼻子一吸。
“哇，好香啊～”
“好香香，爸爸又在做好吃的～”
两个奶团子成功地被吸引进了厨房，趴在灶台上望眼欲穿。
苏长河将炒制好的地瓜回锅肉放置一边。
最后开始处理第2道菜。
另外一口锅里，苏长河随便地炒了一份糖醋排骨，溜藕片，一个小青菜，外加一份虾仁汤。
很快，另外几道菜也成功收汁出锅了。
两个奶团子看着色泽嫩绿诱人的地瓜回锅肉，忍不住吞口水。
地瓜叶的清香，裹着淡淡的肉香，味道是非常的诱人的，两个小家伙根本抵挡不住诱惑。
尤其是林清竹看着面前的一道道菜，非常的满意。
自己之前还想着减肥呢，现在苏长河转手就做了这些青菜简直是太符合林清竹的胃口了，而且看着都非常的有食欲。
尤其是地瓜叶，林清竹特别爱吃，之前苏长河到处私混的时候，村里人经常会将地瓜叶和地瓜送过来，接济他们。
这可是个好东西，平常年头想吃还吃不上呢。
每一次做的地瓜窝窝头，林清竹都能吃上四五个。
苏长河将米饭盛过来，两个小家伙已经迫不及待地把自己的空碗和筷子摆好了。
苏长河先给林清竹加了两片地瓜叶和一块肉，然后才给两个奶团子盛菜。
“尝尝这地瓜叶炒回锅肉，味道怎么样？”苏长河笑着对林清竹说道。
林清竹用地瓜叶裹起那片肉，轻轻地放进口中咬了一下。
脆生生的地瓜叶裹着肉，香甜可口，就连往常吃着感觉有些油腻的肥肉，此刻都裹着淡淡的清香。
林清竹美眸中流露出一丝丝的惊喜。
“老公，红薯叶炒地瓜，简直太好吃了，又清爽又解馋。”
苏长河笑着又给林清竹加了一堆：“别天天想着挨饿减肥，今天看你一直摸肚子，我就知道你在想什么。”
听到苏长河的话，林清竹脸颊顿时一红，没好气地白了苏长河一眼，没想到自己在外面那么小的动作，苏长河都看在眼里。
不过虽然脸上表现的有些不开心，可是林清竹心里却无比的美滋滋的。
自家老公关心自己，将自己的一举一动都看在眼里，还有什么比这更加令人开心的呢？
当然林强此刻在旁边却有些郁闷，夹起一块溜藕片就咬得咯吱作响，仿佛嘴里咬的不是藕片，而是苏长河。
实在是太过分了，今天竟然拿自己当出头羊。
明明是两个奶团子不经住诱惑，和自己玩的游戏，结果后面竟然把自己提起来，把奶糖和零食都抢走了，就连板栗都没有剩下一个。
天地良心的，那些板栗他只吃了10个。
一斤最少里面也有四五十个呢～
苏长河对于林强幽怨的眼神视若无睹，根本不带看他一眼的。
他的眼