随后说道：“咱们可以轻断食，只吃低脂的食物，比如玉米。”

    “我当初减肥的时候，一天只吃玉米，虽然馋的吃了十一根，但是也算减肥了。”

    “夺少？”

    方辰的音调突然提了上去，一整个目瞪口呆。

    “十一根玉米？”

    “这特么……轻断食的意思，是要断家人的食物是吗？”

    “这十一根玉米，磨成面猪都得吃一天！”

    现场的气氛沉寂片刻，随后便是一阵哄笑。

    孙瑶被方辰这话逗得哭笑不得，用打趣的眼神看向齐琪。

    齐琪则是撇着嘴，但回想自己十一根玉米的过往，也忍不住笑了。

    确实……

    这十一根玉米，多少有点儿离谱了。

    【损！太损了！磨成面猪能吃一天？这是人能说出来的话？】

    【这话从其他人嘴里说出来，我觉得尖酸刻薄，但是方老师说出来，我怎么觉得那么合适呢？】

    【最符合方老师人设的一集。】

    【口碑这一块！】

    【不过该说不说，一天吃十一根玉米，齐老师也是个狼人！】

    【这和减肥吃减肥餐，问餐前吃还是餐后吃有什么区别？】

    “除了这些……还有啥靠谱的减肥方法吗？”

    “有的，有的。”齐琪又开口说道。

    “等咱们猪瘾犯了，就去找一些高档餐厅，大出血吃一顿。”

    “等你什么时候消费不起了，自然而然就瘦下去了。”

    听到这个方法，孙瑶尴尬一笑。

    虽然但是，这个方法还真可行！

    毕竟，老师这一职业的工资，懂得都懂。

    一个月根本经不起几次霍霍。

    “那……高档餐厅有啥必吃的东西么？要是忍不住可以提前想想吃什么。”

    孙瑶嘻嘻一笑，问道。

    “当然有了！”

    方辰一本正经地回答，表情认真。

    “我们啥必也是需要吃东西的。”