摆动。

    瞄准一个空筒，做起了立定跳远的预备动作。

    两次摆臂过后，刘明冲着空筒奋力一跳。

    他脑海中，紧跟着闪过之前朱清率先尝试时，林辰说过的那两句话：

    “落筒的瞬间一定不要慌，越慌就越乱，越乱就越稳不住重心。

    只要第一脚踩实了，别怕筒下降，那是受正常的浮力影响！”

    很快，刘明身体重重落在浮筒上，发出“砰”的一声声响。

    此刻的他的确是站稳了，双脚完全贴合筒面。

    刘明身体瞬间僵直，摆明了是要强撑着身体一动不动，等筒自己稳定重心。

    看到这一幕，徐自武当场就愣住了。

    因为此时，从他的角度，刚好可以看到，刘明完全是斜着站在筒上的。

    如果及时调整，往前挪上一些。

    那刘明的起跳，就真能做到比朱清还要优秀。

    可偏偏这个傻子……

    就站在那儿，像个人机似的，一动不动了！

    直到浮筒因为受力不均而滚动起来，将刘明滑入水中的前一刻。

    刘明才反应过来自己好像遗漏了某些步骤，赶紧动身调整。

    可这时候，哪还能来得及？

    身体当场失去所有重心，猛地栽进水里，溅起无数水花。

    甚至是给离他最近的荣超，都湿了一半的身！

    “这傻小子，咋一点儿不变通呢？但凡你落筒后及时调整，也不至于摔进去啊。”

    荣超有些无语的说道，话落，看向对面还愣着的徐自武。

    仿佛是在问，你就是这么教人的？

    “噗嗤！”

    也就在这时，一阵笑声，突然从刘明身后响起。

    是林辰，在刘明起跳时，他们二人之间的距离是最近的。

    刘明直挺挺的站在空筒上一动不动，直挺挺落水的画面，的确是把林辰给逗笑了。

    “不得不说，这家伙还真是有点儿愣啊。

    这项训练的重点是要你核心发力，稳住身形。

    不是别人说了什么，你不管适不适合你，就完全听从。

    真是一个敢说，一个敢信！”

    “林辰，你！”

    听着林辰的话，刚缓过来还没半秒的徐自武当场破了大防。

    一脸不爽的瞪着林辰，攥紧双拳极度不满道：

    “你也就是纸上谈兵，嘴上军师了。

    紫金校区那边不是一直都吹你是什么六边形战士吗？

    现在咋退缩了，不敢上了？

    有种你来表演表演啊，让我看看你有几斤几两！

    我和刘明在这项训练上的确是不如张灵儿。

    但我们好歹也上了，你呢？只会站在一旁笑话别人，说风凉话……”

    “你确定，要我上？”

    不等徐自武把话说完，林辰主动伸手指了指自己，向其反问。

    徐自武这时候也意识到林辰的确是强的离谱。

    可他还是不相信，能有人全面到所有的训练，全部精通！

    索性心一横，盯着林辰恶狠狠道：

    “我确定，你不是很会教吗？那就别废话了，咱们手底下见真章，光说不练假把式！”

    “行，满足你，我就选你旁边，那个离我最远的空筒。

    小子，睁大你的眼睛，别分心，给我看好喽！！”