饱受关注的《今日说法》主持人撒贝宁一边眦牙咧嘴，一边对著镜头正色：「观众朋友们，这充分说明了体育锻炼的重要性……以及必要性……哎哟！我申请暂停，这涉嫌虐待参赛嘉宾！」
第二个环节是碑林博物馆解谜。
黄博凭借高情商迅速与工作人员套近乎换取线索；
撒贝宁则开启学霸模式，对冷僻碑文如数家珍，但总被「黑影」组织捣乱，急得他大喊有人寻衅滋事；井甜意外地在书法辨认上展现出细心，帮队伍找到关键拓片，黄小名本想维持风度解读诗词，却频频读错字音，被沈腾吐槽：
「小名哥，咱这文化水平要不充值一下？」
油王无奈自嘲的笑容，很是收割了一波反差萌的观众好感。
两个环节过去，在路宽看来算是比较老套的综艺八股文，但在这个时代还没有看腻歪综艺的观众们心里已经加入了必看榜。
因为当下的观众们、尤其是年轻观众，早就已经厌倦了《快本》之类的千篇一律的选秀、访谈和室内游戏。
明星们在那些节目里大多正襟危坐的，但《奔跑吧！朋友！》的出现，像一股野性又新鲜的风，把光鲜的明星赶到街头，扔进指压板，逼著他们解谜、奔跑、出糗、协作。
观众们第一次如此大规模地看到明星去光环化后的真实窘态与本能反应：
沈腾的「赖皮」、撒贝宁的「一本正经胡说八道」、井甜的「甜美坚韧」、王保强的「憨直爆发」……这些当然也都是剧本，不过是根据每个人的真实人设打造的剧本，叫观众看起来就很真实。井甜不用把自己硬凹成什么女神，撒贝宁也不会一本正经地讲法条，大家都在演一个真实的自己，有剧本又何妨。
人在特定情境下自然流露的性情，会充满意外的喜剧张力和人情味。
这种打破距离的亲密感和充满意外与协作的趣味性，简单、直接、充满未经修饰的活力，可以说就是当下市场最稀缺的爽点。
一直到在回民街进行售卖任务做完，大甜甜全程用接地气的西安话拿到了最好成绩，叫观众们看起来更有亲和力了。
这一期节目过后，土生土长，看起来也又「土」又可爱的井甜注定要狠狠涨粉了。
很快到了最后的撕名牌环节，场地在西安城墙的瓮城里。
夜色降临，城墙上挂起了红灯笼，昏暗的光线让整个空间充满悬疑感，七个人分散在各处，要找到藏在角落里的传国玉玺。
游戏开始前，导演的声音从画外传来，给观众科普规则：
「在撕名牌环节中，最令人闻风丧胆的角色，被称为「铃铛使者』。这位使者脚腕上系著铃铛，每走一步，叮当作响。既是宣告自己的存在，也是对所有人的威慑。铃铛声中，猎物无处可逃。」画面切回现场。
七个人正分散在瓮城各处，突然，一阵清脆的铃铛声从城门洞方向传来。
叮当！叮当！
所有人瞬间屏住呼吸。
镜头转向城门洞，一个身影缓缓走出来
黑色唐装，DuangDuang的霸王防脱秀发，步伐稳健。
当那张脸被月光照亮时，弹幕彻底炸了。
房龙来客串了。
六十岁的国际功夫巨星，此刻腰间挂著一串铃铛，手里拿著一把折扇，笑眯眯地看著眼前的「猎物们」。
邓朝第一个反应过来，腿都软了：「不是……大哥？真是大哥？」
沈腾从墙角探出半个脑袋，看了两眼，缩回去，对身边的黄博说：「我现在退赛还来得及吗？」黄博一脸严肃：「来得及，你可以直接从城墙上跳下去。」
弹幕疯狂刷屏：
「卧槽卧槽卧槽房龙！！！」
「节目组牛逼大了，不过房龙前年和问界才合作过《十二生肖》，别说客串了，估计以后常来。」「这谁顶得住啊。」
「铃铛使者是房龙？这还玩什么？」
「大哥六十了还这么拚。」
画面里的房龙不紧不慢地往前走，铃铛声在瓮城里回荡，声音传诸耳，「孩子们，出来玩啊，躲什么？」
王保强躲在箭楼后面紧张得直搓手，旁边井甜也蜷成一团，小声说：「保强哥，你去跟他打。」王保强瞪大眼睛：「俺？俺跟房龙打？俺小时候看他电影长大的！」
弹幕笑疯：
「哈哈哈哈保强今天第一次怂了。」
「谁不怂啊那是房龙！」
「甜妹这是让保强去送人头。」
房龙走到瓮城中央停下脚步，环顾四周：「我知道你们都在。这样吧，我站著不动，你们一起上。」这话一出，七个人面面相觑。
邓朝咬咬牙：「上！咱们七个人，还怕一个六十岁的老一」
话没