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    念引气，而不是光让肺在那机械地鼓动。”

    说着，他缓缓示范起最基础的呼吸节奏和意念引导。气息自鼻入，沿任脉缓缓下行，归于丹田，再由丹田升起，循督脉而上，周而复始。

    “注意，舌尖轻抵上颚……对，就这样……呼吸要深、长、细、匀，不要急促……”

    周星星虽然性格跳脱，但此刻也学得异常认真，努力控制着自己的呼吸，小腹随着呼吸微微起伏，只是憋气太久，他的脸都有点涨红，但眼神却越发明亮......像个终于找到了感觉的初学者。

    作为一部电影里的主角，周星星的确有过人的悟性。

    古德耐心地纠正着他的细节错误，确保他打下正确的基础。

    花了将近一个小时，总算让两人都初步掌握了要领，后续只要多多练习就好。

    古德的嗓子略有些干，终于放下手，舒了一口气，感觉比和恶鬼斗法还累。

    “好了，今天就到这里。”

    他揉了揉脖子，语气放缓，“回去后自己多加练习。尤其是你，阿星！呼吸法贵在坚持，每天至少练一个小时，慢慢体会气感。有什么不明白的，随时问我。”

    他站起身，再次叮嘱道：“别忘了正事，林中发那边，尽快搞定。”

    谢潮和周星星都郑重地点了点头。

    三人一起出门。

    谢潮很自然地说道：“德仔，送我们一段吧。”

    古德爽快答应：“行啊。”

    拉开车门，坐进驾驶位，习惯性地“啪”一声按下了计价器。

    站在车外的谢潮和周星星看到那跳动的红色数字，嘴角同时抽搐了一下，互相对视一眼，无奈地笑了笑。

    “习惯了，习惯了……”

    “对，德仔的友情，总是按米收费。”

    两人摇摇头，拉开车门坐了进去。