流动，从腹部开始，流向四肢百骸。

    一刻时间，李诚全身都是暖洋洋的感觉。

    不过这样舒服的感觉並未持续太久。

    又过了一刻，李诚浑身发烫，额头开始出现汗珠，再这样下去，很难保持静心。

    这鹿血中蕴含的热能太盛了！

    而修炼铸源修行法最重要的就是静下来！

    李诚强忍著热感带来的不適，一动未动，不消片刻，清凉感蜂拥而至。

    李诚再次来到了那空间，有了上次的经验，他立刻坐在清凉玉石上。

    纵使体內热气氤氳，这玉石带来的清凉感也完全压得住。

    一热一凉....两股气息在他的周身游走，很好的融合在一起。

    ......

    “滴滴滴滴~~~”

    再次被吵醒，是凌晨四点的闹铃。

    李诚才发现自己昨晚修炼功法时睡著了，也不知道修炼了多久。

    不过他很快注意到了视网膜上的提示。

    铸源修行法：入门（60%→65%）

    涨了这么多！

    李诚也有些意想不到，他本以为能涨3%就很不错了。

    要是放到以前，自己一个星期都未必能提升这么多。

    就是不知道修炼了多长时间，看向桌上还剩下的半瓶鹿血，李诚再次收好。

    铸源修行法的快速增长，一定也和食补有关係。

    只不过这食补食材药力是真强，若是没有武神阶梯空间帮助，恐怕很早就结束了修炼。

    贵还是有贵的道理啊。

    李诚再次穿好自己的运动服，开始新一天的晨练。

    就算没有金手指的任务，每天的晨练也是必不可少的。

    武道修行，不论是內在的铸源修行法修炼，还是外在的身体素质，耐力，爆发力锻炼，都是必不可少的。

    跑步，打拳，伏地挺身....

    洗漱，吃早饭，挤公交，去学校....