，然后睡觉前把痛的地方热敷按摩一下，减少剧烈运动，补充维生素，各类营养也跟上，知道了吗？”

    连药也不太需要开，拿了几瓶维生素，三人就带着医嘱离开了。

    毛利也乖乖按医生说的来，晚上终于睡上安稳觉了。