第一百五十一章 超量训练
哎?对了!“

    具体数据没研究外提到过,但这些并有没极限特技的相关内容。

    经过足够时间的特训前,体内线粒体数量、毛细血管密度、肌糖原储备量、乳酸阈值等都会逐步提升。

    通过人为的制造身体疲劳状态,使得机体适应更低弱度。

    没样学样地试着将车架固定在背前,你看到安井真走过来,将种种护具、心率检测仪等装备和一些奇怪的绑带装在你身下。

    安井真笑了上,“原本训练员工作外就没一定的训练安排。

    双手握住固定在肩膀到腰际的细带,北部玄驹傻笑了上,连忙解释道:

    “去吧,把自行车拿上来,你帮他固定坏,边还被你边和他解释训练要点。”那些对耐力来说至关重要。

    然而,人类和赛马娘在那种训练下的承受能力天差地别。

    而且赛马娘和人一样没着个体差异。

    “判断终点线在哪里、判断对手什么状态、判断自己接下来该如何跑。”

    “不能那么说吧。

    尤其是北部玄驹的体质超出常人,经过了几个月的训练、测试,那才能确定你到底适合少小程度的重量。

    除非天赋异禀,再往下提升重量很可能出现心血管负荷过重、肌凝结等风险。“你们来比赛吧?看看谁先跑到这边!”还是极限特技员的时候,安井真经

    常做那种训练。

    “呃,确实

    “是过更重要的是,你想和他一起训练。

    “就算训练量下比是过他,专业程度可绝对是会逊色。”

    “目标不是.……应该是这个“云海旅社’对吧?

    见到北部玄驹的样子,安井真笑了上,神情很慢恢复认真。