2. 每日养生
只是闭目在脑海中细细模拟了几遍,确认每一个细节。

    做完这一切,晚膳时分也差不多到了。依旧是清淡的饮食,他细嚼慢咽,姿态从容。

    夜幕降临,油灯被点亮。

    他的面容在灯影下显得有些朦胧,那日渐清润的眉眼间,沉淀着与年龄不符的宁静。

    他不再看书,只是安静地坐在灯下,听着远处隐约传来的更漏声,规划着明日——

    或许,可以在清晨尝试一下那套五禽戏?