你收回心思，将上面的批注从头再看了一遍，烂熟于胸。

    上面还记载了感应先天之气的两种办法，一种是“导气”，由一位第六境界的武夫帮助你捉拿气感，每天练习七个时辰，直到九九八十一天，熟悉之后有一定机会掌握练气。

    不说你哪里有条件去寻找六境“绕指”的武夫，还让其全心全意配合八十一天。

    就是配合的使用的药浴和吞服的膏散，上面记录的几种药方里面的药材都是天价。

    果然是，穷学文，富学武。

    只有最后一种办法可寻！

    在《太祖圣猿桩》中记载的“灵猿抱香”中去摸索。

    “灵猿抱香”要求走桩十遍，在气血沸腾之际迅速进入静谧状态。随后，点燃一根香，通过闭气和特定的三次吐气纳气，来感受身体内的气感。

    香一旦烧尽，便不可再练，否则会对身体造成隐患。

    吐纳之是也需精准把控，需将气息沉入丹田，筋骨则需节节发力。

    这其中的关键复杂异常，你反复研读三遍后方才铭记于心。

    若仅凭自己参悟，恐怕是难上加难，这全是世代积累下来的宝贵经验。

    这也正是门阀贵族能够世代不衰的原因，他们拥有着祖辈积累下来的深厚底蕴。

    正当你准备开始修炼“灵猿抱香”时，眼神忽然一动，院门外传来了动静。

    脚步踩在积雪上“噗噗”作响，听声音至少有八九人，还伴随着说说笑笑。

    你走出屋外，只见小院的门已经被同行的下人恭敬地推开。

    “观公子，好久不见！”

    说话之人刚刚及冠，穿着一件二色金百蝶穿花大红箭袖，脚踏青缎粉底小朝靴，一身穿戴尽显富贵之气。

    相貌虽只能算是清秀，但双耳招风，耳垂极大。

    此时！

    他一双眼睛正打量着这间破败小院，似乎有些不解。

    你缓步走到院中，笑着招呼道：“苏云公子，别来无恙。”